心理咨询师自身是否也会有心理问题?会不会因为每天面对负面心理而影响自己的心理健康?如果本身也有心理问题,还能否帮助别人解决心理问题?等等,我就相关的问题作了一些总结,写出这篇心得,仅供参考。�0�2问:“心理咨询师曾经是否也有过心理问题?”�0�2答:不可否认,有过!有文记载,日本医生和学者森田正马曾说:“当初,我投身于神经质研究的第一个条件,就因为我自身也是神经质。”其实很多心理学者专家,曾经都是恰恰因为自己患过某些严重的心理疾病,为了获得自救,他们通过不断的摸索与研究,最后总结了好的治疗方法,从而也成了某方面的心理专家。所谓是实践出真知,经历是最好的老师。�0�2问:“心理咨询师是否也有患上心理疾病的可能?”�0�2答:可能会有的,但不是一定就有。心理师这个职业本身就要求其自身的心理健康水平要高,并且对心理应激事件有很强的应对方式。任何一个想从事这一行的人,都会朝这个方向努力,并用专业知识武装自己。如果真的患有心理疾病时,他们也需要社会支持系统与专业的心理辅导。所以说,当心理医生并不是就一定能保证自己不会有心理疾病,但是他们可以减少自己患病的几率,同时增强自己的冶愈率。�0�2问:心理咨询师会不会因为每天面对负面心理而影响自己的心理健康?�0�2答:曾经有人会说,从事心理咨询的人,可能更容易出心理问题。这是心理咨询师应规避的职业风险。人的情绪是会传染的,面对不同的心理,倾听不同的烦恼,心理咨询师每天从求助者那里所见所闻,大都是负面的信息,这些信息进入咨询师的大脑,难免影响他们的心情。特别是如果因为共情把握不好,进入角色而出不来,则很可能会因这些负面心理而影响心理咨询师本人,特别是问题严重时。但是,由于心理咨询师的素质要求,当面对别人的问题而造成自己的疑惑的时候,咨询师由于比一般人更能理解事情本身,因而平衡负面心理所需的时间短,更能化解心理问题。他们明白,心理问题的出现并不可怕,关键是要能适时的解决,善于剥离不好的情绪,平衡不安的心理。为此,心理咨询师本人,必须有能力将一天中由负面信息造成的不良情绪排除,以保证第二天带着平衡的心态走进工作室。�0�2问:“心理咨询师如果本身也有心理问题,还能否帮助别人解决心理问题?”�0�2答:不排除能。心理咨询师也是人,也会有各种生活难题,也会出现心理矛盾和冲突,但他因为有很好的自我平衡能力,他可以在咨询关系以外来解决自己的心理矛盾和冲突,而在咨询过程中能保持相对平衡的心理平衡,不会因个人的问题而干扰咨询工作。�0�2�0�2�0�2至于方法技术方面,我认为每个人都是在寻求最适合自己的治疗方法,有适合咨询师的心理辅导方式,也有适合求助者的咨询技术,有效的就是好的方法。
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