脚扭伤了很久都会疼,怎么才能好的彻底?

如题所述

脚扭伤问题可大可小,如果扭伤轻微,外擦一些活血化淤药,在家休息10天半个月可基本康复了,但如果扭伤严重,患处出现肿、痛、弯曲受限等不适症状,治疗就不这么简单了。关节有扭伤、跌伤、拉伤,里面的软组织(软骨、韧带)多少都会受到损伤,软组织损伤局部就会出现肿、酸痛、弯曲活动受限等现象,软组织再生能力弱,自身修复慢,如果得不到及早正确的治疗,一般是很难自愈的,随着时间的延长和平时的过多活动,尤其是强行锻炼弯曲关节,更容易造成软组织的损伤。软组织损伤后需要的是积极的治疗,能让这些损伤的组织在短时间内快速生长修复才是最佳的治疗,那些简单的热敷、冰敷、消肿止痛对于软组织的损伤没有什么大的帮助,长时间下去只会耽误早期治疗。要修复受损的软组织,只有在扭伤第一时间采用传统中医治疗,专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制出好的药物,早期软组织损伤1个月内及时用中药治疗一般在40天左右就可以基本康复,扭伤时间长的(半年以上的),扭伤次数多的,治疗则比较困难。要想软组织的损伤能快速彻底得到痊愈,必须在损伤第一时间内选择中医,只有中医治疗软组织损伤才是唯一希望。
在没有治疗痊愈前,多休息不宜过多活动关节,以免加重损伤。西药慎用,尤其是含激素的药物忌用。胡氏骨科(居士)祝你早日康复!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-11-26
您好;

脚踝扭伤是一种很常见的病也是顽疾,虽不是很严重的病但是严重扭伤会形成习惯性扭伤从而落下后遗症,俗话说伤筋动骨100天,你现在的情况说明扭伤的部位有炎症是血液流通不畅引起的,治疗扭伤最理想的方法是中医外敷药,根据病症贴覆,通过毛孔吸收,达到开窍透骨,活血化瘀,消炎消肿的功效,对治疗有积极的作用,如有帮助可以随时联系祝早日康复。本回答被网友采纳
第2个回答  2013-10-24
对症治疗就应该没事,找病因吧。

脚扭伤两个月还有点疼怎么办
第一、病人穿高帮鞋,保护脚踝关节,避免脚踝关节过度活动,可以使扭伤部位疼痛症状明显缓解。第二、局部采用超短波治疗、微波治疗,可以改善无菌性炎症,缓解扭伤部位的疼痛症状。第三、康复训练,病人通过锻炼,增强小腿三头肌、胫前肌等肌肉力量和强度,能够使脚踝关节稳定性得到提高,从而缓解扭伤部位的疼痛...

脚崴好了后几个月又开始疼了伤着筋了怎么办_百度拇指医生
你这个应该是脚踝韧带撕裂伤(陈旧性),刚刚受伤时候应该冰敷48小时的,之后主要治疗方案应该是休息的,尽量少走路,起码2个星期,半年内不能剧烈运动,尤其是跑步和打篮球。估计你当时觉得不肿痛啦就开始活动啦,这时候韧带是没有长好的,虽然你扭伤的不严重,但是韧带没长好就活动,很容易造成肌腱水肿...

脚踝扭伤一年多了还痛怎么办
脚踝扭伤1年多仍然有疼痛症状,可以采用以下几种方法进行治疗:一、核磁共振如果显示脚踝关节软骨轻度损伤,病人可以选择保守治疗。通过进行提踵训练增强脚踝关节的稳定性,能够使疼痛症状逐渐缓解甚至完全消失,需要6-12个月才可以见到明显的疗效。二、核磁共振显示脚踝韧带撕裂,关节软骨严重损伤,则需要进行手...

为什么脚扭伤3年了还是痛该怎么办
1、如果患者脚扭伤了3年,但还是痛,应该去做踝关节的核磁共振检查。如果踝关节核磁共振检查,提示踝关节确实存在韧带的损伤、撕裂或者部分撕裂,则应该采用手术方式缓解韧带损伤,进行韧带的修复重建。或者必要时,还可以做踝关节融合手术,解决踝关节扭伤后的持续性疼痛问题;2、大多数情况下行核磁共振检查...

脚扭伤怎么办?
一旦脚扭伤,应立即停止活动并进行休息,避免加重伤势。随后,进行以下操作:初步处理措施 确认是否有开放性伤口。如果有出血现象,先进行压迫止血处理。对扭伤部位进行冷疗处理非常重要,可以有效地缓解肿胀和疼痛。可以选择用冰袋或冷水对受伤部位进行冷敷,每次敷十五到二十分钟,每隔一小时进行一次。在受伤后...

脚扭伤了怎么好的快
你好,如果拍片骨头没有问题,只是轻微扭伤,一般用些云南白药、擦些红花油、消肿止痛精,休息10多天后就可恢复正常的生活,如果10多天仍有疼痛现象,这时应该考虑到软骨、韧带受到损伤,韧带、软骨属于软组织,软组织受到损伤,情况就大大不同了,损伤后一般都会出现疼痛、肿胀、弯曲不适等症状,软组织...

我脚扭伤了好痛啊,有什么药比较好呀!
回答:脚扭伤之后,需要立即进行冰敷,并且需要包扎固定,抬高下肢,疼痛厉害可以吃点消炎止痛药。比如布洛芬之类的。

脚扭伤了怎么能快速好起来
脚扭伤快速恢复的方法主要有以下几种:一、急性期:受伤的48小时内可以进行冰敷、绷带固定、抬高患肢,如果症状严重可以口服消炎镇痛的药物。二、非急性期:1、轻度:受伤48小时后,可以进行热敷、按摩、理疗、支具固定、抬高患肢、口服药物等治疗。经过上述治疗1-2周左右,患者的症状可以获得明显的缓解;...

脚扭伤了 怎么才能快点痊愈
你好,如果脚踝只是轻微扭伤,用些云南白药、消肿止痛精、红花油之类的活血化瘀药物,一般休息10多天后就可恢复正常的生活,如扭伤半个月仍有肿胀、疼痛现象,可以考虑为韧带、软骨有损伤,韧带、软骨属于软组织,软组织损伤后自身是很难修复的,而且在X光片下很难发现,单靠静养自身恢复或是用些活血化瘀...

脚扭伤了怎么恢复最快
可服用非处方药如布洛芬等缓解疼痛。同时,可在医生的建议下进行物理治疗,如热敷、按摩等,以促进炎症消散和肌肉恢复。五、逐步康复锻炼 随着肿胀和疼痛的消退,逐步进行康复锻炼。可从简单的关节活动开始,逐渐过渡到正常的行走和跑步。注意避免过度运动,以免引发二次伤害。总之,脚扭伤后的恢复需要时间和...

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