长时间面对电脑屏幕对眼睛有伤害吗

如题所述

电脑对眼睛的危害及防护

电脑的紫外线能造成眼睛提早老化,比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。长期盯着电脑荧屏,容易造成头痛、双眼发红等病状。

为了把电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度,不妨考虑配戴具有防紫外线功能的隐形眼镜,给眼睛多一层保护。好的防紫外线隐形眼镜,不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达90%的紫外线辐射侵害,确保双眼健康。在选择这类隐形眼镜时,最好选择有品质保证的产品。

另外,平常的防护工作也不可少,让眼睛与电脑荧屏保持35—40厘米的距离,并调整荧屏比视线低10—20度,以确保双眼舒适、健康。每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物,最好做做眼保健操,以达到美目与休息的功效,也可以减轻眼睛的不适。

多喝菊花茶和绿茶,减少辐射

每2个小时就起来,利用接水的机会,走动5-10分钟
活动活动,避免颈椎脊椎病

如果是台式电脑最好买防辐射的屏幕

如果是笔记本,也有适合它的

尽量在下班和周末不要在动电脑了,把时间交给家人和朋友,一起运动聚会

提高工作效率,减少面对机器的时间

开关机辐射最大,最好远离

买一些好的眼药水,眼睛干涉就用一用

关键还是要自己养成好的习惯
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2006-04-15
当然有哦
第2个回答  2006-04-18
有辐射的
少在电脑旁``
第3个回答  2006-04-20
多喝菊花茶和绿茶,减少辐射

长时间的坐在电脑前有哪些危害?
1、对眼睛造成伤害。我们的眼睛在长时间的对着电脑之后,就会出现干涉、酸胀甚至是幻影等现象的出现,这是因为用眼过度造成的眼部肌肉疲劳。如果长此以往,可能会对我们的视力造成永久性的伤害,或者是出现眼部炎症等疾病。所以,对于经常电脑办公的人来说,要隔一段时间就缓解一下眼部疲劳。2、可能造成腰...

晚上看电脑,屏幕是调亮一点好,还是暗一点好
点击夜间模式。如果自己是在夜间使用电脑的话,点击这里的夜间模式,电脑会根据周围环境的亮度来改变颜色,很容易查看的,眼睛更加舒服。

眼睛长时间看电脑会怎么样?眼睛长时间盯着电脑看的模糊了怎么办?_百 ...
1.劳逸结合首先长时间对着电脑一定会引起眼睛干涩酸痛,并且电脑辐射对视力伤害也很大,所以要劳逸结合,每30分钟或者1小时就要休息一下,放松一下眼睛,闭着眼睛休息5分钟,或者做做眼保健操,亦或者眺望远处,可以有效的缓解眼睛疲劳。2.调节亮度将电脑屏幕的亮度调至舒适的程度,千万不要调太亮也不要太...

长期坐在电脑前有什么危害
1、对眼睛造成伤害。我们的眼睛在长时间的对着电脑之后,就会出现干涉、酸胀甚至是幻影等现象的出现,这是因为用眼过度造成的眼部肌肉疲劳。如果长此以往,可能会对我们的视力造成永久性的伤害,或者是出现眼部炎症等疾病。所以,对于经常电脑办公的人来说,要隔一段时间就缓解一下眼部疲劳。2、可能造成...

如何减少电脑对眼睛的伤害
除了定时休息,佩戴防蓝光眼镜是保护眼睛的另一种重要方法。现代电子产品中的LED屏幕会发出大量蓝光,长时间接触可能对眼睛造成损害。防蓝光眼镜能够过滤掉部分有害的蓝光,减少电脑屏幕对眼睛的刺激。这类眼镜通常采用特殊涂层或材料来吸收蓝光,并将其转化为对人眼较为友好的黄光。三、选择合适的防蓝光眼镜...

长时间看电脑对人的危害
长时间使用电脑可能对人体造成多种危害,包括:1. 眼睛问题:长时间注视电脑屏幕可能导致眼睛疲劳、干涩、视力模糊,甚至可能增加患青光眼等眼病的风险。2. 肌肉骨骼问题:长时间保持同一姿势操作电脑可能导致颈部、肩部、手腕等部位的肌肉紧张和疼痛,甚至可能引发颈椎病。3. 电磁辐射:电脑产生的电磁辐射可能...

经常面对电脑对身体有什么危害
经常面对电脑对身体有什么危害1 长期用电脑的危害 1、操作电脑是一件视力相当集中的工作,会减少眼内润滑剂和酶的分泌。一般来说,如果人每分钟眨眼少于5次。而且持续时间较长,便会使眼睛干燥、疲劳,出现重影、视力模糊以及头颈疼痛等症状,长期使用电脑会使人的眼睛出现多种不适症状。 2、长期使用电脑的人对电脑产...

玩电脑多了会对身体有什么危?
玩电脑过多对人体健康确实存在诸多潜在危害。首先,辐射是一个不得不面对的问题。长时间面对电脑屏幕,人体可能会暴露在电磁辐射中,尽管电脑辐射通常较低,但长时间累积可能对身体产生不利影响。长时间工作于电脑前,人体免疫系统可能减弱,增加患病风险。其次,对眼睛的伤害也不容忽视。长时间盯着电脑屏幕...

电脑屏幕对眼睛有哪些伤害
此种放射线不会造成眼睛的伤害。\\x0d\\x0a\\x0d\\x0a长时间使用电脑,会引起那些症状?\\x0d\\x0a\\x0d\\x0a·最常见的症状是眼睛疲劳(困倦、眼皮或前额沉重)。其它的症状,如:眼睛刺激感(红眼、流泪、干涩)、注意力不容易集中、头痛、背部酸痛、肌肉痉挛等。\\x0d\\x0a\\x0d\\x0a·还好,这些...

电脑屏幕发出的光线为什么会对眼睛有伤害?
电脑或电视荧光屏产生的X光线、紫外线、红外线、超低频、静电场和声辐射、电脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种字符会刺激眼睛,对眼睛有一定的损害。造成眼睛易受体内自由基的破坏,逐渐造成视力的异常,眼睛干涩痒痛,还会发生青光眼、白内障、视网膜出血、黄斑退化。\\x0d\\x0a\\x0d\\x0a电脑在使用过程...

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