本人得强迫症已经1年多

比如不去玩那游戏或不上QQ就会有可怕的事发生啊
还有就是关门了,老怕没关上
总是重复多次,洗澡也是,总怕洗得不干净,有时候洗半小时,或1小时多,
请大家帮帮我,不要抄网上的来回答我,帮我想个好办法,帮我战胜强迫症,谢谢了!

第1个回答  2008-09-03
放松心态。转移注意力。尽量不去想那些事情。把精神集中在另外的事情上。听一些轻松的音乐,能舒缓心态。
第2个回答  2008-09-03
我赞成第一个人的回答!
第3个回答  2008-09-03
药物治疗,简单有效。
如果想从心理上治好,多学佛法。
第4个回答  2008-09-03
强迫症得服药治疗。
第5个回答  2008-09-03
建议你去看医生!

我高2因为心理疾病(强迫症)休学了1年多,以前跟一个老师说好了,过完年...
其实我现在已经好得差不多啦,我现在就将我克服强迫症的经验告诉你,希望对你有所帮助:1>在遇到强迫情绪时,马上思想转移,也就是说别和它硬碰硬,绕着它走,慢慢的你就会遗忘刚才的强迫情绪,虽然一开始会很痛苦,过了那一会,就好啦,而且一旦你成功啦,以后在遇到此类的情况,你就不会强迫啦!你...

我i发现自己好像有强迫症1年多了,每次洗手总是要洗很久,怕洗不干净...
都没有关系,我们试着和这样的感觉待在一起吧。可能很想去洗,那就温柔的观察自己的想洗的冲动吧。看看会有什么神奇的发现呢?

我17岁,患强迫症且治疗1年左右,想去做电休克,能否?
可以的,我也是强迫症患者,不过我现在好了,完全好了,我好象也是在十七八岁的时候做了电休克,现在21了,电休克是一种可以让你淡忘一些记忆的,只是一部分(跟病有关的东东),没有后遗症和副作用,放心好了,祝早日康复!

强迫症会不会影响智力??有没有在学校不读书出来偷东西的人,而且天天...
强迫症不影响智力,但会影响学习,因为我也是一个有强迫症的人,我整整花了1年半才克服它,会影响学习,但你要坚强,我克服它有2个原因,一个是,我天天告诉自己我没有强迫症。只是学习压力太大,我知道这是一个自欺欺人的行为,但我坚信这样做可以好起来,第二点我经常去山,河,与大自然接触,...

本人得强迫症已经1年多
我也有强迫症,不过和你的不太一样,我是小时候有一次看家里的水龙头关不上了,流好多水,本身自己就是个节约的人,所以我很长时间都会半夜起来看厕所的水龙头又没有关好,就像好多人出家门老怕门关不好一样,我对于自己这种令自己很厌烦的行为就是制止,不知道你小时候有没有过这种情况,就是挤...

洁癖强迫症患者,有一年了,怎么办?
你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。 强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。再有一点,得强迫症的人,往往把什么都幻想得...

HELP强迫症,高分
HELP强迫症,高分 我患有强迫呼吸和强迫失眠的症状,强迫呼吸的原因已经忘了,因为我已经这样1年多了,而强迫失眠是有一天晚上莫名其妙睡不着觉,因为第二天要上课,我就越想快点睡着,结果越不睡着,后... 我患有强迫呼吸和强迫失眠的症状,强迫呼吸的原因已经忘了,因为我已经这样1年多了,而强迫失眠是有一天晚上莫名...

我的强迫症真的没救了吗?
首先说强迫症不是不治之症,不管多么严重,多少年,只要你自己不放弃,就不会走向死亡。你之所以还没好。主要是两个原因,第一:强迫症本人的原因。1、你拒绝良好的感知。2、你已不相信心理咨询师或医生能心理调整好你的病。3、你根本上就不接受自己重新建立一个新的思维行为模式。4、你已不相信...

本人患强迫症多年,烦请专业医生回答,谢谢!强迫症患者一...
回答:强迫症是精神科最常见的精神障碍之一。本身治疗确实有一定难度。需要口服抗强迫药物,同时可以配合心理治疗。强迫症的病因比较复杂,是由于脑神经递质异常分泌造成的。尽管有一部分强迫症患者有不良的性格,比如过于追求完美,过于小心谨慎,做事情瞻前顾后。但是也存在很多患者发病之前生活中缺乏洁癖的...

救命!~ 我的强迫症
我想,我有强迫症:强迫不呼吸,强迫不眨眼,强迫分泌唾液`等等```这些症状都在不定期发作,现在虽然没怎么发作,但是一想到这,就有暂时性发作,现在的主要问题是中午和晚上的睡眠问题。 真的好痛苦,这些症状都是长期慢慢积累起来的,有时突然间想到一个问题,比如说原来有一天我突然感觉人呼吸是要自己控制的,多累啊,...

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