身高155CM体重65KG是不是肥胖

如题所述

胖了。身高155cm的人,体重保持在46~57.5kg之间,才算是标准身材。减减肥吧。只要每天早餐、中餐,饭后两小时后到下一餐就餐这段时间,晚餐饭后两小时到就寝这段时间,都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分钟,感到肚子饿(一定要感到肚子饿),就行了。坚持下来,就可以减肥了。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2017-11-25
155-105=50㎏ 是有些胖,建议合理饮食和运动健康的减肥。
第2个回答  2017-11-25
对了,差不多85斤(42.5)到95(47.5)斤九十标准。
第3个回答  2017-11-25
偏重

身高155CM体重65KG,超重了多少斤
1. 标准体重计算基于身高155厘米,按照亚洲女性的一般标准,体重应在46.5公斤到60公斤之间。2. 您的体重为65公斤,相当于标准体重的108.33%,超出了正常范围的100%。3. 因此,您超重了约18.33%,相当于大约12斤。4. 超重可能会对健康和外观产生影响,建议采取适当的饮食和锻炼措施以达到更健康的体...

身高155CM体重65KG是不是肥胖
1. 您的体重超出了标准范围。对于身高155cm的个体,理想体重应在46至57.5公斤之间,以符合健康标准。2. 建议您采取适当的减肥措施。每天可以在早餐后、午餐前两小时、晚餐后两小时至就寝前这段时间内,进行慢跑或快速步行,每次持续30分钟。3. 晚餐应当尽量减少摄入量。同时,早餐和午餐也不应过量,理...

我个子155米,体重65公斤比正常体重胖多少
重度肥胖:大于标准体重50%以上 男性】标准体重=身高(CM)-105+\/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻,低于20%为营养不良

身高155CM体重65KG,超重了多少斤
155的标准体重是(155-70)x0.6=51kg,目前体重占标准体重的90%到110%之间为正常,你65kg的话占了大概标准的127%,最少超重了17%,大概30斤左右,是个年轻女孩子就赶紧减肥,不然会影响美观的

体重表标准女士
标准体重也是有一个计算公式的,身高(cm)-100=标准体重(kg),所以对于女性朋友来说,对于处在155到165厘米之间的女性朋友来说,体重在55到65公斤之间。当然标准体重只是一个范围,只要体重波动幅度不超于10%,都属于标准体重的范围。当体重超过标准体重但小于10%时,不算超重;当体重超过10%但不到...

我儿子1.55米十岁130斤请问超胖多少
标准体重=(155-100)*0.9=49.5 你儿子体重65kg,属于超重。国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg) 标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重:标准体重+-(多少)10%. 超 重:大于标准体重10%小于标准体重20...

男女身高体重对照表2020
2. 当女性身高为155cm时,合适的体重大约是45kg,其BMI指数为18.5,同样处于正常健康范围。3. 男性身高达到170cm时,体重约为60kg,BMI指数为21.5,符合健康标准。4. 女性身高165cm,体重约55kg,BMI指数为20.5,也属于正常健康水平。5. 男性身高180cm左右,体重约70kg,BMI指数为24.7,在健康...

男女身高体重对照表2020
2. 女性身高155cm,体重45kg左右,身体质量指数(BMI)约为18.5,属于正常范围。3. 男性身高170cm,体重60kg左右,身体质量指数(BMI)约为21.5,属于正常范围。4. 女性身高165cm,体重55kg左右,身体质量指数(BMI)约为20.5,属于正常范围。5. 男性身高180cm,体重70kg左右,身体质量指数(BMI)约为24...

我155 cm,65kg,是不是胖了,要怎样测试有没有达到标准
理想体重:kg =(身高cm-70)×0.6 理想范围:+10%或-10%;体重过重:理想体重>10%;肥胖:理想体重>20% 公式二:身体质量指数(BMI)BMI:体重\/身高2(公尺)BMI:18.5~24.9为正常;BMI>26.4为肥胖;BMI>35为病态肥胖 公式三:身体脂肪含量计算公式 腰围(英寸)×4.15=A(1英寸=2...

155女生的标准体重是多少?
1、标准体重应该是介于42.5至59.5公斤之间。2、具体相关计算公式为:女性:(身高cm-70)×60%=标准体重,标准体重正负10%为正常体重;标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻;标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

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