怎么做到让自己不再那么内向腼腆？从小到现在（2005-2021）很少跟别人说话

Answer 1

1.学会发泄自己，与时俱进。如何清空自己？你可以抛弃这些封建社会的教条和代理公司的老话，成为一个超然的新一代和潇洒的人。

2.自我激励。如何在人前发泄？如果有几个人有足够的勇气鼓励自己，并注意随时随地调整心态，害羞就会被工作征服。

3、改变现状1人交流方式，一般来说，害羞的人觉得很难与他人交流。科学研究人员发现，为了让对话继续下去，他们会用“是”、“我不同意”或“多有趣”来蒙混过关。在我看来，当社会交流受阻时，你可以问一些开放式的难题。轻松随意地讨论话题可以表达你的友好，让你的注意力集中在另一边，而不是你自己。

Answer 2

1。学习一些常见的礼仪。

我仍然记得我每天做的第一件事就是对别人微笑，给他们一个好印象。学会礼貌待人，主动对他人有礼貌，让他人觉得顾客在日常生活中是至高无上的。我们也应该记住其他人的名字，家庭，工作和其他信息。我们不应该允许尴尬的情况随时随地发生。

2。多理解和倾听他人。

当别人说话时，毫无疑问，他们希望得到你的关注，希望你成为忠实的听众。那时，你应该集中注意力听，尽可能少做自己的事，暂时放在一边。在听的时候，他能够清楚地提出自己的疑问和意见，但他不必花太多时间，因为他在讲课。当你倾听时，你可以用你的眼睛或语言来表达你的疑问或赞美。在听的时候，我们可以分析说话者的话语和语调，然后学习其精髓。3。培养自己的工作能力。

语言学习应该通过各种方式来训练自己的语言技能。说话时，尽量简明扼要。没必要唠叨。果断是聪明人最喜欢和最关心的方法。另一件要做的事情是看到别人更关心，与别人交流，交流更多的感情，找到彼此感兴趣的话题进行讨论。俗话说，有太多的话没有猜测。

4。相信自己，不要不自信。

都不在乎，不要太敏感，个人有个人的想法，自己的想法可能和别人不一样。也不要嫉妒别人的优点。你身材矮小，精力充沛。你相信你也是一个比别人更好的领域。另一个是摆脱自己，把自己最阳光的一面呈现给别人，给自己坚定的信心，鼓起勇气战胜自己。

Answer 3

我觉得，一个社会真正成熟的标志，是它可以包容各式各样的人，比如性格上内向的人。

只要不伤害别人，大可不必把自己变成符合什么标准的人。

我自己就是个假外向真内向的人（心理测试的结果）。刚毕业的时候，或者说在我不敢承认自己的内向的时期，一直努力做个外向的人。直到我慢慢觉得内向对工作、职业也没有什么影响时，开始以“让自己快乐”为原则工作。于是前年跳槽时对新老板说得很清楚，我不喜欢SOCIAL，我喜欢安静地宅家里工作，这是大前提，不同意这一条，给多少钱都不干。

现在我是快乐的远程工作者。只要不是必要的会议，老板不要求我现场参加，也很少要求我参加啥团队建设之类的鬼事。

找到自己的真正舒适的生活方式并为之努力，这才是重点。性格没有好坏之分，听从自己的内心！为自己活，不要为“使别人舒适”而活。

Answer 4

其实这就是你的性格。是从娘胎里带出来的。要想改变的话。只能把自己的环境。建立在一个非常。和谐非常安全的。状态。多去看一些脱口秀节目和相声节目。多去参加各种各样的活动。强迫自己。融入到这些欢乐的人群中。让周围的热情渲染自己。这样潜移默化会有很多的变化。如果害怕自己说话跟不上。也可以跟着收音机里的广播员学说话。每天跟他们学说半小时。他们说什么你就说什么。只要你能跟得上，慢慢就会好的。努力吧，加油。

Answer 5

一个人内向，从小就很少跟别人说谎，这也是家庭元素影响的，大部分人还是喜欢在家庭当中，父母很少去跟孩子沟通，导致孩子的心理会越来越内向，不善于和别人沟通。家庭，父母之间呢也很少沟通，所以对于孩子来说，也很少去和他们去沟通，尤其是对于家庭不怎么幸福的人，父母之间呢。感情并不是很好，所以有时候在孩子面前会怕之类的，导致孩子内心更加的内向，或者是比较恐惧交流。所以对于孩子来说，有一个健康的生长环境，父母要给予一定的安慰，也要给予一定的交流，让他们知道孩子内心的重要性，所以知道一个良好的环境，让孩子健康的成长，如果孩子一直处于内向，可以做，让孩子去沟通，孩子多交流，只要慢慢就可以，把这个内向的性格变为外向型。也要有个适应的阶段。平时可以主动和别人去说话，和身边的朋友慢慢去沟通，把自己的想法告诉别人，把自己喜欢的事情和别人分享，慢慢别人就会愿意和你去交流，交流的次数多了，慢慢也就变得开朗。

追问

“说话”的“话”打错了，打成“谎”了。