我是一名高二学生，不知道是怎摸回事上课总是不能集中精力听课，很容易走神？

Question

我在学校不善于和同学交流。

Answer 1

我想你上课注意力不集中有以下几个原因：
1.你对这门课不感兴趣。你应多培养自己对每一个学科的兴趣。试着去喜欢它。（即使是你学的不好的学科）
2.你不适应老师的讲课方法。如果你是认为老师的讲课方法你听不进去，那么你可以采用记笔记的方法，尽量让自己每天都记很多，这样就强迫自己必须听课。
3.课前预习。课前你把这节课的东西预习一下，找找关于作者、句意等东西。这样在上课时，你希望老师教你回答问题（因为你都会，可以在同学面前表现自己），不知不觉也就听课了。
4.下课时不要玩得太疯，影响上课的情绪。把需要的物品拿出来。
5.把以前没学明白的东西弄明白。
对了，如果你有的时候意识到自己溜号了，自己一定要马上认真听讲。

Answer 2

自然不善于交流就要主动去和同学交流。

找找你走神的原因：是没有休息好？还是内容听不懂？还是老师讲得太枯燥？还是同学的影响？只有弄清楚了原因你才能找到解决问题的方法。

另外你在上课前最好把课的内容预习一遍，这样子才会心中有数，知道该听什么，重点听什么，以及有些可以不听等等。

只有目标明确，效率才会高，效率高上课就不会走神了。

千万不要连自己都不知道原因？那样谁也不能帮助你。找找原因看看？

Answer 3

一是按情况而论；二是个人问题。自己的心态没有调整好。学习是你自己的事。自觉最重要。