2. 如果不及时合理地发泄情绪，这些压抑可能会积聚成更大的问题。
3. 情绪一旦突然爆发，可能会感到难以自我控制。
4. 你需要学习如何平静心灵，自我安慰以及调整情绪。
5. 长期的情绪紧张和刺激可能对你的身体产生影响，例如可能导致肝火过旺。
6. 睡眠质量的下降可能会进一步影响你的精神和状态。
脾气很暴躁,有时听到任何吵杂的声音心里就很烦躁,快发疯了???
1. 你的情绪波动可能与长期未能妥善处理的压力和情绪积累有关。2. 如果不及时合理地发泄情绪，这些压抑可能会积聚成更大的问题。3. 情绪一旦突然爆发，可能会感到难以自我控制。4. 你需要学习如何平静心灵，自我安慰以及调整情绪。5. 长期的情绪紧张和刺激可能对你的身体产生影响，例如可能导致肝火过旺。
为什么我总是爱发脾气,爱生气,一点点小事有时候也会忍不住对他闹。心...
甲亢---甲状腺危象，是甲状腺机能亢进患者病情恶化时出现的一系列表现。甲亢危象是甲状腺机能亢进症在某些应激因素作用下，导致病情突然恶化，出现高热、烦躁不安、大汗淋漓、恶心、呕吐、心房颤动等，以致出现虚脱、休克、谵妄、昏迷等全身代谢机能严重紊乱，并危及病人生命安全的严重表现的概称，如不及时抢救...
...老是心里烦躁,有一股无名火,一句话不对头就发脾气,我也不想这样,我...
不清自来，真对这个问题我最有发言权了，这一个月我是这样，烦躁脾气大，无名的怒火，都涌上了心头，什么事都不想做，一个人像静静，可是又静不下来，都快要疯掉了。我给你交流一下我是怎么做到的。第一找个没人的地方大哭一场，哭的撕心裂肺的那种，然后把自己关在房间里去看书，逼迫自己去...
听到噪音就特别生气该怎么办?
听到噪音就想发火烦躁 2、总体目标迁移法：假如是由于某事或是是某一人觉得心里烦躁，专注力没法集中化，就不必逼迫自身了。这时候最应当做的是释放压力，做一些消磨时光另外又不容易消耗头脑的事，何不听听音乐、看看视频。仅有在你的情绪获得减轻和释放压力之后，你才可以有活力去做好自己该做和想干的...
...而有时候就突然发脾气,那狰狞的样子,就跟疯了一样,我快受不了了...
打个比方 每个人心中都有个恶魔，恶魔习惯隐居不轻易出来见人，只有在它受到刺激的时候…能怎么办？1.尽量不要让恶魔出来(你们共同努力你别去刺激它，你妈也努力克制)2.出来了就尽量避开，别让它伤人 我这样说你能明白吗？
我是个脾气暴躁的人,一遇到不顺心的事就大吼大骂,心里装不住任何秘密...
怎么说呢，这种表现就是不成熟，不稳定的表现，在职场上一般来说上级更喜欢遇到事情要冷静怎么去解决，而不是大吼大叫发泄，也不要这么心直口快，这个有时候是优点，有时候就是缺点，有些适当的说有些就把他埋在心里。这个说不定成不了大事，但是那些遇到事请会冷静处理的，肯定会比这个遇到事情就大...
经常暴躁而且没有耐心的人,是因为心理有什么疾病吗?
经常暴躁的人是处在“易激惹”的状态下，是属于病态心理，而“易激惹”又有两种病理性的存在，一个是神经性病症的“易激惹”，另外一个就是精神性病症的“易激惹”，这也是为什么要将“易激惹”状态归类为病理性的症状的原因。如果一个人的脾气暴躁，且容易生气，经常对别人发怒，也就是一点点...
心里就是很不爽,很生气很恼火是怎么回事?
1.情绪问题，甚至可能已经到达抑郁症、焦虑症等程度的心里疾病。这时就很容易出现心情压抑、烦躁、敏感、多疑等表现。2.可能是性格缺陷引起，比如性格内向、自卑、容易焦虑，或者过度追求完美主义，都会出现此类症状。3.还可能是社会因素引起，比如面临的压力比较大、经济负担重、夫妻感情不和，以及长期的家庭...
耳朵不好,沟通不畅快, 脾气越来越急躁,怎么办?
脾气暴躁的人爱发脾气，就需要平时的时候多读读书，增长一些见识，提高自己的修养水平，懂得如何控制自己的脾气，改变自己的说话方式等，懂得多了，心强大了，知道如何处理问题了，自然就少了很多的争吵。7、不压抑自己：如果不是本身性格脾气不好的话，不爱说话的人，心里有事情不愿意说的人，也会无缘...
为什么一个人忍受不了争吵的声音?
主要是心理问题，而心理问题是潜意识问题。其实大部分人都受不了争吵声音，是正常现象。争吵的声音代表潜在的威胁，人会本能的提高警惕，甚至肾上腺素提高。每个人身体精神状态不一样，强行提升肾上腺素会很累，让人很难受。
