答五点半起床，至少十点睡好，学生至少要睡七至八个小时的睡眠时间，睡眠足了，才能保证第二天精神状态好，注意力聚中，才学得好。
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第1个回答 2019-09-28
我觉得学生在十点以前睡觉是最好。因为早上起来太早了 ，如果晚上睡眠不足的话，会影响第二天的上课。所以最好保证充足的睡眠时间。
第2个回答 2019-09-28
建议晚上九点半入睡。九点，是人定时分，表示睡觉的时间，学生睡足八个小时比较好。
第3个回答 2019-09-28
每天保证8小时睡眠才能有质量的学习，如果上床后耽误一下的话，时间要求就更长了，所以建议晚上9点前要睡觉！
第4个回答 2020-11-30
五点半起床，确实是十点之前睡最好，但是有些学生回家要写作业，就差不多十一点了，收拾收拾就十一点半了，我觉得十二点之前睡觉已经心满意足了
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