怎样才能让自己心胸开阔?不为一些小事耿耿于怀?

有时候我感觉自己真的好小气``要怎么样才可以做到宰相肚里能撑船?

(1)淡化小事,放宽心胸,宽容待人。作为现实生活中的一分子,每个人都处于不同层次、不同关系的网络中,时时与周围的人发生这样或那样的联系,我们每个人都要处理这种联系,若处理不好,不仅会影响我们的心情,更重要的是影响我们的工作和学习,到头来得不偿失,后悔都来不及。因此,对小事要淡化,不要过分在意,可以从另一个角度来考虑问题,以开阔的心胸、乐观的精神态度来接受它。比如,关于你小时候家里来客吃饭,没让上桌这件事,其实这是某些地方的风俗习惯,就我所知,在我国南方的某些地方,每当家里来了客人,为了表现礼节,妇女和小孩都不能上桌陪客。当然,现在这种对妇女不礼貌的做法已逐步被取消,但既然是风俗,那就不存在你被大人轻视的问题,而你至今仍耿耿于怀,这与你的敏感和过分的自尊分不开的。要知道每个人并不是处处受重视,况且一个人若很在意别人对自己的评价或注意时,那么这个人活得很盲目、很累。我认为用一颗真诚的心和宽广的胸怀去处事和交友,你将赢得许多朋友,不要因为别人对你虚伪一次,就放弃真诚和坦率。初中时“丢钱事件”,你的做法很不妥,当时为什么不能勇敢面对呢?当然宽广的胸怀并不是无限度地忍让,无限度地容忍就是软弱,软弱容易被别人利用、被人欺侮。宽容的前提是不放弃人格和尊严,并做到豁达开朗。 (2)不要逃避,主动出击,用言语表达自己。在社会交往中,要善于主动出击,积极和别人交流。这样才能获得别人的好感和认可。你自认为性情平淡,但平淡不等于沉默,不等于不去表达自己的思想和观点。你所谓的“平淡”,只不过是一种退缩思想,一种与世无争的平静生活,更深一点说就是有些看破红尘,冷眼看世间情,把自己当作生活的旁观者。我们认为平淡是一种境界,一种从从容容、认认真真、实实在在的生活态度,敢于激浊扬清,表现自己。人与人之间需要沟通,就拿同学睡你床铺这事来说,你完全可以委婉地表达一下,而你赌气似地坐了一整晚,这其实是与自己为难,跟自己过不去,张开嘴来,很多事情都好办。 (3)展示自己的特长,积极参加集体活动。集体生活能促进同学之间的交流,增加人的见识和才干,提高参与意识。身怀特长使人感到有一种自信、一种安慰,从而造就人的成功感。生活是多姿多彩的,人与人的关系是微妙的,特别像你们正逐渐向成人转变,独立意识不断增强,心理封闭开始形成,难免造成隔阂,而重要的是学会沟通。 (4)要有积极向上,拼搏进取的人生态度。每个人都有自己的活法,都有自己为之奋斗的目标,没有正确目标的人就好像没有航向的小船,永远找不到归程。一个人整天碌碌无为,不知所措,很容易造成精神上的低落,从而带来无尽的烦恼,而良好的人生态度,能激发人内在的潜力和动机,使之有远大的理想和抱负,更懂得活着的人生意义就是不断进取,不断去获取成功,没有比获得成功更能让人高兴的事了。一个人精神饱满,活力充沛,胸有成竹,才能更坦然地面对生活中的琐碎小事,以一种超越自我的眼光去应付它们,这样更能审时度势,估其利害,更有效地处理它们。有位哲人说过:“要想活得超然,就别让小事情困扰你。”豁达的人生态度对人很重要,希望你早日从迷茫中走出来。
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怎样才能让自己心胸开阔?不为一些小事耿耿于怀?
(3)展示自己的特长,积极参加集体活动。集体生活能促进同学之间的交流,增加人的见识和才干,提高参与意识。身怀特长使人感到有一种自信、一种安慰,从而造就人的成功感。生活是多姿多彩的,人与人的关系是微妙的,特别像你们正逐渐向成人转变,独立意识不断增强,心理封闭开始形成,难免造成隔阂,而重要...

我总是对一点小事耿耿于怀,怎么让自己心胸开阔点?
面对小事耿耿于怀,心胸难以开阔,不妨试试以下方法:首先,排除身体因素,比如检查肝脏健康,以确保身体状况良好。其次,缓解精神压力。记得,地球离了谁都能继续运转,不必过于焦虑。保持乐观心态,将问题视为成长的机会。换位思考是关键。试着将自己置于对方的位置,理解他们的立场和感受,这有助于改善沟...

不想对一些事耿耿于怀,怎样才能变得心胸宽广?
一、不要计较,心态就好了不要计较,心态就好了。无论生活当中发生任何事情,要保持着一颗不去计较的心,那么你就会发现生活是相当的有意义。当你不去计较的时候,你会发现任何事情都无法对你造成影响。一个人,如果懂得不去计较,她的心态一定就好。二、接受事实,心态就平了接受事实,心态就平静了。...

怎样才能使自己成为宽宏豁达之人?
”因此,经常读一些名人传记、人际交往、心理卫生等方面的好书,对于矫正自己“气量小”的毛病,是大有裨益的。(3)淡化自我意识:小心眼的人大多是由于自我意识过于敏感,对人对事疑心重重,总认为他人对自己不怀好意,斤斤计较别人的一言一行。他人无心的一件小事,也硬往自己身上拉,结果“疑邻偷斧...

如何让自己变得心宽
一,要想心胸宽广,首先就得凡事忍让。这是基础,如果平时小肚鸡肠习惯了,一碰到什么事就发脾气,迁怒别人,那么就永远不会变得心胸宽广。要在生活中学会忍让,不管什么事,尤其是小事,一定要能忍则忍,不要随便发脾气。这样,长此以往,就会使你的脾气变得安分下来,慢慢地就变得不暴躁了,也就能够...

如何才能让自己的心胸变得宽广一些呢?
寻求新的经历:积极参与新的活动和体验,尝试新的事物。旅行、参加文化活动或尝试新的爱好可以让你开阔眼界,丰富自己的人生经历。接受不完美:理解人类是多样且不完美的,包括自己在内。接受自己和他人的缺点和局限性,以宽容和包容的态度对待。寻求支持与启发:与心胸开阔的人交往,寻求他们的意见和启发。

怎么改改小心眼 还记仇 不大个小事就耿耿于怀 记好几年 谢谢
也就是说,在交往中不要只想到自己的私利,甚至还想从别人那里得到点好处。须知,在一定程度上,你付出多少,最终也会从别人那里得到多少。因此,豁达大度、待人以宽是我们待人处事应遵循的一个原则。只要不是原则上的事,不要对吃一点亏而耿耿于怀。6.多交结那些被公认为是慷慨大度、大方的人。

怎样才能使自己心胸开阔些豁达些不对一些小事耿耿于怀?
要想心胸宽广不是人人都做得好,事事都做到。只能自己随时提醒,不断修养。遇事总想到正确的一面,不要去挑毛病;遇人也总想他好的一面,尽量站在他人角度去思考,去理解。什么事都不要看的太重,平静的去对待。每件事都会由好变坏,由坏变好,都是辩证的,有的事当时虽好,可以后可能是坏,...

...可是有时候自己就是做不到,怎么让自己的心胸开阔点呢?
28. 制定可行的目标,把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分,这样每做完一部分都会有成就感 29. 算算你的得意事,想象自己正在成功,回忆过去的辉煌,而不要理会你的烦恼和不如意,不要对往事耿耿于怀,不要为自己的正当行为内疚 30. 下决心改变你不欣赏的规矩,最好是大家的都不欣赏的,...

老是为一点小事生气或是焦虑怎么办?30多岁的人了,遇事总不淡定._百...
1. 认识到“一切都会过去”这一事实。回想过去的烦恼,它们现在还重要吗?不必为小事耿耿于怀,因为时间会冲淡一切。2. 转移注意力。心理学上,通过接触新的人、事、物可以淡化让你情绪激动的“兴奋灶”。这有助于开阔心胸,达到内心的平衡。3. 适量进行体育活动和户外运动。4. 遇到不快时,向他人...

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