最近发现自己很不正常、就通过百度抑郁症测试题得出自己有中度抑郁症、而且查看了很多抑郁症表现、我大部
最近发现自己很不正常、就通过百度抑郁症测试题得出自己有中度抑郁症、而且查看了很多抑郁症表现、我大部分都中了、不过我还能清楚的意识到这些问题、相信我是能够自我自疗的、我该怎么办
...就通过百度抑郁症测试题得出自己有中度抑郁症、而且...
回答：您这可能是压力过大引起的焦虑,每个人或多或少都存在点,建议您可以多到户外运动,放松心情,经常与朋友交流沟通,让自己的生活多些阳光。
疑似抑郁症,进行自我测评后测出中度抑郁,该怎么办?
非常重视你的状况。首先，我想要指出，你所描述的症状是非常严重的，因此，我强烈建议你向专业医疗机构或专业医生寻求帮助。如果你在学校有辅导员或心理咨询师，你可以先咨询他们的意见并获得支持和建议。同时，你的家长也可以帮助你寻找专业的医疗资源。在得到专业帮助之前，你可以尝试以下措施：与朋友或家...
有懂心理的么,今天去看医生说我有中度抑郁症,我失眠很严重
回答：你好,抑郁症的诊断如下:不论轻重如何,抑郁的必要特征是心情低落;作为精神病理状态,抑郁程度必须达到使心理功能下降或社会功能受损害;持续时间通常至少持续两周以上。心理因素也会同时伴发生理障碍。需要药物改善症状,同时接受心理咨询。
在网上做了两套抑郁症测试题,显示我有重度抑郁症,我该怎么办?_百度知 ...
他对这种情况的建议是：找几件喜欢做或喜欢玩的事情做一下，或放点喜欢的音乐。如果这样做了两周后情况没改变，才建议看正规医生。而不是找什么测试题自己测试，没病吓出病来。希望对你有用。
测试抑郁程度已经中度抑郁症了,怎么办
如果是网上测试，最好去医院做一个心理检查确诊，因为网上有些测试不太准确。如果是在医院确诊的，那就积极治疗，抑郁症的治疗：一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者...
因为一些很不如意的事情,自测得了中度抑郁症怎么办?
比如草酸艾司西酞普兰和舍曲林。此外有一些中草药目前也已经获得批准，用于治疗轻中度的抑郁，常见的有圣约翰草和舒肝解郁胶囊。除了药物治疗，还会建议患者结合心理治疗辅助治疗抑郁症。除了在医院接受的治疗，同时会建议患者降低工作强度，保持规律作息及适当的运动，这些都有助于抑郁症的缓解和治疗。
我刚才做了几个抑郁症测试题,发现结果普遍为中度至重度抑郁怎么办...
抑郁症的诊断并不能通过测试量表来确定，这只是一种辅助手段，有利于医生更好的了解你的病情。所以如果你测试出有重度抑郁也只是一种倾向，如果想得到确定的答案还是应该到正规医院去做一个诊断。一般来说，连续两周以上无原因的持续情绪低落，普遍兴趣缺乏，没精神，并伴有睡眠障碍，难以入睡且早醒不易...
...在网上测试一下,说是中度抑郁症,我该怎么办没有给父母说
不要害怕跟父母说，他们内心是爱你的，现在你病了，需要他们的帮助。如果感觉自己告诉父母也无济于事，你最好自己先去专业的心理咨询机构找专业的心理咨询师咨询，父母这边的工作可以交给咨询师。专业的心理咨询机构、专业的心理咨询师可以从网上查到，从业时间长、口碑好是重点考虑因素。
...在网上做了几个测试题,竟然是中度到严重抑郁症,我心情不好的时候,总...
思维决定情绪，战胜抑郁的第一步便是改变认识。而本书也在于建立层层渐渐式的模型帮助抑郁症患者通过改变自己，摆脱情绪的混乱，摆脱痛苦的体验，而达到快乐的境界。这本书的专业之处之一在于四周的系统化自我阅读和练习体系。让读者参与其中，在阅读、测试和练习中，学会对人生，对生活，对工作，对事业都...
我感觉最近自己有点不正常,是得了抑郁症了吗
回答：病情分析: 你好:可能存在神经衰弱,也可能存在抑郁的情况,这种情况与情绪紧张、过度劳累、微量元素流失都有一定关系,这种情况治疗的关键在于保持心情舒畅,注意饮食及睡眠的规范性,睡前用热水泡泡手脚促进血液循环,多听音乐、慢跑、适当锻炼,最好配合针灸及食补、中医中药、足浴或药浴调理。 意见建议:应注...
