问一些成年人可以练习的体育项目~

Question

这几天看奥运会，看到这些运动员，特别是看到外国的选手，都是平时还有工作，用剩下的时间来练习，都能取得这么好的成绩，真的很有感触。
我觉得我的时间，不能在电脑和电视上就这么消耗下去了，我也有一颗热爱体育的心哈。
虽然不是要去拿什么奖牌，但希望自己能有好水平，至少和同事一起时能击败对方，哈哈。
希望大家能帮我推荐一些体育项目，成人也可以去练习，而且能够越练越好，又不会占用巨大的时间，毕竟我还要上班。
本人25岁，女性，身高1.7米，体重适中，不怕辛苦的。有哪些适合我的？
真诚地希望大家帮忙。谢谢！
大家多多帮忙！

Answer 1

跑步 网球 游泳 沙滩排球 自行车 羽毛球 乒乓球 跆拳道 滑雪
这些运动都是我认为比较合适的，非运动员也OK。能锻炼身体也可以消磨时间。
而且还不需要专业条件 平常的时候也可以
恩 建议你试试 网球 游泳 沙滩排球 不用太多时间 而且比较时尚

Answer 2

跑步 网球 游泳 沙滩排球 自行车 羽毛球 乒乓球 跆拳道 滑雪
这些运动都是我认为比较合适的，非运动员也OK。能锻炼身体也可以消磨时间。
而且还不需要专业条件 平常的时候也可以
恩 建议你试试 网球 游泳 沙滩排球 不用太多时间 而且比较时尚

我看过比叫好的啊.不知道是不啊~呵呵不是别骂我啊 http://www.0571china.com/union/VIP.asp?79519520 自己看看把 ,

Answer 3

艺术体操享有最美的奥运项目之美誉，她是一项将音乐、体操、舞蹈融为一体的女子竞技项目，具有很强的艺术性。塑造完美身材、优雅气质、艺术审美、坚韧毅力,艺术体操----最适合女孩练习的体育项目
我觉得行..

Answer 4

我跟你一样呢 想练很久了 我觉得羽毛球挺好 可以根据你自身体能状况调整
如果是一个人练的话 我个人喜欢游泳

Answer 5

排球吧· · ·很适合你的 ··