早餐吃牛奶泡麦片好吗？看外国人早餐吃的就是这种

Question

这种麦片在超市里经常有卖。影视作品中经常看到外国人吃这个。
我因为上学没时间，从来不吃早餐，好几年了。以前我买面包当早餐，但保质期太短，才3天就发霉变绿了

我想试试早餐吃麦片，怎么样？不容易发胖吧

Answer 1

牛奶泡麦片在早上吃健康又有营养~但是消化系统比较好的人容易饿。