嫉妒心太强，看不得别人比自己好，该怎么调节？
嫉妒心太强，看不得别人比自己好，该怎么调节？太卑微。从小就这样，所以做事很努力。可到了现在，我渐渐地感觉这给我带来很多负面的情绪。尽管从来不会表现出来，可我觉得很痛苦。知道这样不好，该怎么办？如何能做到不嫉妒？
感觉自己嫉妒心强见不得别人好?
2. 制定改善计划：一旦明确了嫉妒的根源，就可以制定具体的计划来改善自身情况。这包括识别并填补自身的不足，比较并学习他人的优点，以及采取措施提升自己的能力和机会。3. 增强社交技能和自信：积极参与社交活动，拓展人际关系，这不仅能够帮助我们认识到每个人都有其独特优势，还能通过分享和交流增强自身的...
一个人的嫉妒心太强怎么办?_百度问一问
一、你需要给自己积极的心理暗示【回答】妒忌心强的人你要给自己作积极良性的自我暗示。告诫自己：看到比自己厉害的人要欣赏，不要嫉妒。之所以有这种心理原因是自己见不得别人比自己好，需要好好的改掉这种消极的思想。如果一直存在嫉妒的心理，累的是自己，嫉妒会损耗你的精神，何必累自己呢？【回答】...
嫉妒心太强怎么办
3、将嫉妒化为自我激励 既然是嫉妒，那就把它化成一股自我激励的推动力吧，努力学习，努力工作，为自己的理想奋斗，相信总有一天会超越对方。4、与人坦诚相待 在与人交往的过程中，应该要坦诚相待，心中不要隐藏什么秘密，更不要在背后说人坏话。君子坦荡荡，一身正气，站得直、行得正。5、收起自...
如何改掉见不得别人好的心理?
1、放平心态 放平自己的心态，去发现别人的优点，提升自己，无疑不是一个消除嫉妒心的好方法。向着好的方向努力，最后总不会太差。2、眼界放开 心胸开阔了，眼界就不一样了，不拿别人的长处跟自己短板相比较，看得见自己的优势，自然也会对别人的成功真心祝福。3、将嫉妒心转化为动力 如果将嫉妒心转...
我妒忌心好强,怎么办,我自己又很差,完全比不上人家
1. 停止与他人比较：比较自己和他人可能会带来短暂的满足感，但长期来看，这种心态会让人感到不满和挫败。相反，应该专注于自己的成长和进步，庆祝自己的成就，这样可以帮助你建立自信，减少嫉妒的情绪。2. 培养积极的心态：嫉妒往往源于对生活中某些方面的不满。要摆脱这种心态，可以尝试更加积极和开放地...
怎么面对争强好胜、和嫉妒心强的人。
1、做好自己：和嫉妒心强的人相处，不要考虑的那么多，也不要刻意的去做一些什么事情，那样只会让事情更糟糕，做好自己，该怎么做就怎么做，让他明白你就是这样的一个人，真正的了解你。2、难得糊涂：自己和嫉妒心强的人相处，自己就不能那么的计较什么了，自己要看得开，放得下，心胸大一点，...
爱嫉妒,见不得身边的人好的人,该怎样对待?
四、 直接接触，达到心理相容。当一个人意识到自己对别人产生了嫉妒心后，可直接找对方交谈，甚至可以直接告诉对方你现在已嫉妒他（她）了，你们可共同找出嫉妒的原因。这样做，对方一定会谅解你以前的做法和行为，并为你的坦诚所感动，把你视为知己。你的嫉妒心理也会逐渐消失，最后达到心理相容。
嫉妒心太强怎么办
首先，你需要认识到自己的嫉妒心。你可以认真思考一下，自己是否常常感到嫉妒，这种情绪是否给你带来了很多负面情绪和行为。当你认识到自己的嫉妒心时，你就能更好地控制自己的情绪，并寻找解决方法。2、找到根源并解决它 嫉妒心往往源于对自己的不满和缺乏自信。如果你感到自己比不上别人，或者觉得自己...
我觉得我嫉妒心太强,怎么办
三、努力一点，做好自己就好努力一点，做好自己就好。生活是自己的，只要努力就好。一个人不要太过于在乎自己的付出是否有真正的回报，其实付出自己的努力，回报多少都是注定的。一个人如果有嫉妒心，是因为不懂得如何满足才会导致自己去嫉妒。所以，做好自己的事情，不要在乎别人的成就。嫉妒心太强，就...
嫉妒心太强,我该怎么克服呢?
首先，我需要停止将自己与他人进行比较。比较我和别人所拥有的，虽然能暂时满足我的虚荣心，让我感到自我满足，但这只是一种短暂的愉悦。因为在这个游戏中，总有人比我拥有更多，更好。在这场竞争中，我永远不可能成为赢家。相反，我应该与自己比较，审视自己的成长和收获，评价自己的付出和所得，思考...
