别人说话大声一点,我好像比较敏感,害怕,胡思乱想,咋办?

焦虑症还没好,中年,老怕失业了赚不到钱生活,才变得焦虑的。

第1个回答  2022-03-03
这可能就是因为你太过焦虑的原因,所以说才会这样害怕别人声音大。

别人说话大声一点,我好像比较敏感,害怕,胡思乱想,咋办?
这可能就是因为你太过焦虑的原因,所以说才会这样害怕别人声音大。

我对那些语气重的人或嗓门大的人会心里感到害怕,我该怎么战胜?
篇一:我战胜了胆小 那是几年前的事了,当时的情景我现在还记得清清楚楚。它让我很自豪,因为那次我战胜了胆小。 我从小就怕黑,每次深夜去厕所,总感觉有一个大魔鬼在暗处盯着我。所以,我每次夜里醒来上厕所时,都要叫妈妈陪我一起去。 那天晚上,妈妈睡得很熟,我连叫几声,她都没听见。我想:妈妈奔波了一天,一...

为什么别人对我说话声音很大且透着不耐烦,我就鼻子酸酸的,特想哭.这...
改变的方法就是,努力适应周围的人和环境,调整自己的心态,喊就让他们喊去,骂就让他们骂去,不要强忍着,适时也爆发一下。让他们知道你也不是好欺负的。慢慢的,就不会那么受伤害,不是别人包容你了,而是你自己变的强大了!

...内心很敏感而且有玻璃心的人,很多时候别人大声说或骂我会偷偷流泪...
首先要有个好心态。别人说什么不要想太多。要想往好处想。不要争辩。好好做出成绩,让时间证明一切。人的性格想改变不容易。可以慢慢改变。慢慢适应。否则,很难溶入这个社会。首先要有个好心态。别人说什么不要想太多。要想往好处想。不要争辩。好好做出成绩,让时间证明一切。人的性格想改变不容易。

对别人的大声说话,我们应该怎么做?
如果对待别人大声说话,我们应该要努力的克制他,不要让他大声说话影响别人。

为什么我不敢跟别人大声说话,别人在我面前越调子高,我就怕他。怎么克服...
多练习大声说话吧,就当做演讲,那个音量应该差不多了。你也可以加强心理暗示,告诉自己别怕,你不能改变别人的声音,只能改变自己的内心了。不过这可能不是一朝一夕就能改变的。像我自己,就比较害怕在很多人面前发言,跟陌生人面对面交流,还是自我鼓励吧,你得自己狠下心去面对。

为什么我那么害怕别人对我大声说话,我会害怕我还会乱
直观来看,害怕别人对你大声说话,说明你自己说话是比较温柔细声的。因为自身是细声的,大声对于你来说就是另一种状态,潜意识可能就以为那就是在声讨、欺负、辱骂等负面的或是站在你对立面的,所以会害怕,自己的思绪就会乱,说话也发颤。这时候需要心理暗示,第一,可能是对方嗓门就是那么大的,习惯...

为什么自己总是这么懦弱,别人家一大声给我讲话我就觉得很委屈,好讨厌...
一、正确评价自己。如实地看待自己的长处和短处,坚信自己并不比别人差,在任何事面前要理直气壮,胸有成竹,使懦弱与自卑远离自己。二、正确表现自己。学会在适当的场合表露自己,多做一些力所能及的,把握较大的事情。因为,任何成功都会增强人的自信,力量和勇气,要不断的寻找机会表露自己,逐渐克服...

我很窝囊懦弱胆小怕事,别人吼我或说话大声语气凶我就害怕不敢吭气说话...
既然意识到了就要改变!!当然性格是一朝一夕养成的,不可能说改就改。如果你没有做错什么事,干嘛怕别人凶你呢,表情自然一点,内心放松一点,用眼睛直视着他!只要不是你的父母,上司或者惹不起的人,就别畏畏缩缩的,你都说了觉得丢人,还想继续丢下去吗 ...

为什么别人突然说话大声一点我就会被吓到,而且平时心跳也很快,是哪里...
您好。您可能是比较敏感。个人认为这不是身体的问题。建议您平时多做做体育运动,放松心情,多多与朋友交流,应该会有所改善,祝您生活愉快!

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