考虑是缺微量元素，血钙降低引 起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D
你想太多了
睡觉不踏实老是醒怎么回事
1、睡觉的环境不好，嘈杂、刺激，睡觉不踏实、容易醒，或者是白天午睡时间过长、晚上不困、睡觉不踏实，或者是白天疲劳过度、思虑过度、有心事、有负面的刺激，睡眠时候就易醒，睡不踏实；2、有情绪性疾病，比如有抑郁症，睡眠质量不高，经常早醒，不该醒的时候醒，醒了以后再睡觉又睡不着，该起床的...
睡不踏实老醒怎么回事
睡不踏实，老醒，说明睡眠的质量不高，在整个的睡眠周期中，大部分都是浅睡眠状态，所以很容易醒来，深睡眠的时间太少了。只有深度的睡眠才会使大脑和身体得到全方位的休息和调整。引起睡眠质量不高的原因有很多，有器质性的问题，也有功能性的问题，某些器质性的慢性病变会让身体不舒服，比如造成身体...
睡不踏实老醒是怎么回事
睡觉时不踏实、总是醒的原因如下：1、环境干扰：比如声光的刺激；2、生理性原因：比如工作压力大、用脑过度、疲劳过度、多虑、有负面刺激等；3、情绪性疾病：比如患有抑郁症，导致睡眠障碍、睡眠质量低的情况；4、脑部疾病：睡眠时脑部缺血、缺氧，干扰睡眠；5、全身性疾病：严重贫血、心脏疾病、消化道...
睡不踏实半夜老醒怎么办?可能是环境导致的
首都医科大学北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒答：半夜老醒有很多原因。首先，脾胃不好的人睡不踏实。中医讲“胃不和则卧不安”，意思是胃不是疼就是胀，会影响睡眠质量。这样的人，平时可以多喝麦芽粥，或熬汤时放点鸡胗进去，或买点菖蒲泡水喝，和胃健脾又安神。其次，半夜爱醒的人，可能...
晚上睡觉不踏实老醒怎么回事
1、睡眠不足：常与白天状态、睡眠负债情况有关，如果白天睡得较多，白天缺乏锻炼，晚上睡觉会不踏实，容易醒，还可能会出现心慌、出汗；2、甲状腺功能亢进：引起晚上睡觉不踏实，反复醒，建议检查甲状腺的功能，可以行甲状腺超声，患者需要及时到内分泌科就诊；3、腰椎异常：腰椎病或者骨关节疼痛等，出现夜...
晚上睡觉不踏实老醒怎么回事
晚上睡觉不踏实、老醒是一种睡眠功能紊乱，可能是白天精神压力过大、过度紧张、过度劳累，或者是睡前过度兴奋、喝咖啡和浓茶引起，一般不需要特殊的治疗，主要是改善生活方式、放松心情、减轻压力，以及适当锻炼、规律作息，按时睡眠、起床，必要时可以应用一些调节神经的药物，比如口服安神补脑液、养血清脑颗粒...
睡觉总是不踏实,睡睡醒醒怎么回事?
有些人明明睡着了却总是在大半夜有醒来的习惯。久而久之对身体造成了一定了影响。那么，晚上睡觉总是容易醒是怎么回事呢？1、神经衰弱 当人们压力大的时候，也就是需要处理的事情特别多的时候，就很容易刺激到脑部的神经，即便是你在睡觉的时候，脑海中也还是会隐约记得这些事情，时间一长就造成了神经...
为什么晚上睡觉总睡不踏实,每天半夜2、3点都会醒?
（1）足部保暖。研究结果表明，双脚凉的妇女的睡眠质量比足 部暖和的妇女要差。因此，睡觉感到足部凉的人可穿着厚袜子睡。 （2）不开窗。引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音，通过开 着的窗户进入卧室。关上窗户睡觉可以避免噪音和过敏物质对睡眠的 影响。 （3）晚上不打扫卫生。清扫房间使用...
睡觉不踏实容易醒怎么办
患者出现睡觉不踏实、容易醒，调理方法包括以下几点：1、减少外界刺激：患者在睡觉之前应减少刺激性食物、饮料的摄入，比如咖啡、茶。另外应尽量降低房间的声音和光度的刺激，保持房间安静，减少外界环境对睡觉的干扰；2、饮用温牛奶：患者可在睡前饮用牛奶，有助神的作用；3、药物调理：患者应改善神经激惹...
最近晚上睡觉老是醒是怎么回事
最近晚上睡觉老是醒的原因有以下几种，第一、可能是由于白天睡的太多的原因，如果白天睡觉超过2个小时，在晚上睡觉的时候就睡眠不踏实总觉得老是醒，这种情况通过调整白天睡眠时间就可以改善。第二、睡觉老是醒也可能是由于环境因素造成，比如休息环境出现嘈杂或者房间温度低出现冷冻等现象，都可以导致晚上...
