身高158,体重140斤,属于肥胖吗

如题所述

1. 一个人的体重是否属于肥胖,不能仅凭身高和体重数字来判断。以身高158厘米,体重140斤为例,根据亚洲标准,体质指数(BMI)在18.5至24.9为正常体重,25至29.9为超重,30以上才被定义为肥胖。因此,158厘米身高搭配140斤体重,BMI约为28.4,处于超重状态,未达到肥胖水平。
2. 超重并不代表不美,微胖体型同样有其独特之处。在这个注重外表和身材的社会中,不必为了追求瘦而忽视自身健康。合理搭配,微胖体型的人也能展现时尚与魅力。
3. 选择合适的服装款式可以有效显瘦。例如,如果担心黑白条纹显胖,可以选择彩虹色系的毛衣。这类毛衣通常版型宽松,休闲感强,且不挑身材。彩虹条纹的时尚感强,能吸引目光。落肩袖和简约圆领设计不仅修饰体型,还能增添可爱感。
4. 搭配时采用“上繁下简”的策略,例如用简约的牛仔裤搭配彩条上衣,既简洁又充满亮点。直筒版型的牛仔裤因其优秀的藏肉效果,适合各种粗腿问题。搭配一双老爹鞋,还能增加身高效果。
5. 简约风格服饰适合各种身材的人穿着。例如,杏色羊毛大衣打破了传统大衣的严肃感,增添了休闲气息。H型直筒版型和小西装领设计展现了干练气质。羊毛材质增加了服装的垂坠感,视觉上具有显瘦效果。加上腰带的点缀,还能强调腰线,提升女性魅力。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
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身高158厘米体重140斤请问会超胖吗?怀孕出现这种体重会不好吗?
1. 您的身高158厘米,体重140斤,根据BMI指数,这表明您目前处于超重状态。健康的BMI范围是18.5至24.9。2. 怀孕期间,适度的体重增加是必要的,过重或过轻都可能对孕期产生不利影响。过度的体重增加可能会增加妊娠糖尿病、妊娠高血压等并发症的风险。3. 如果您在怀孕期间体重过大,应该咨询医生或营...

身高158厘米体重140斤是不是太重了啊,有什么方法可以减肥吗?
1. 您的体重为140斤,相当于约73.5公斤,对于身高158厘米的人来说,确实超出了健康体重范围。根据世界卫生组织(WHO)的标准,您的理想体重应在52.8公斤左右。2. 减肥的关键在于平衡饮食和规律运动。建议您采取营养均衡的饮食计划,减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入,同时增加富含蛋白质和纤维的食物...

女生158高,140斤,胸围98腰围89臀围107.很胖吗?
1. 你的身高为158厘米,体重140斤,属于中等偏上的体型。2. 胸围98厘米,腰围89厘米,臀围107厘米,这些指标显示你的身体较为丰满。3. 相较于体重而言,你的胸围、腰围和臀围较为均衡,这是好的。4. 然而,如果你希望自己的身材更加苗条,可以适当控制饮食,进行有氧运动,以达到更好的身材比例。

身高158体重140斤胖吗
身高158cm。体重140斤已经很胖了。应该立即想办法减肥。现在已经超重40斤了。减肥吧!

我身高1米58,体重140斤,适合穿什么样的衣服?
身高158厘米,体重140斤,属于偏胖的体型,最好还是要穿宽松一点的衣服,上身宽松的T恤,下身穿紧腿的牛仔裤,再搭配皮鞋就可以了。

身高158厘米体重140斤请问会超胖吗?怀孕出现这种体重会不好吗?
1. 您的身高为158厘米,体重140斤,根据健康体重指数(BMI)的标准,这确实属于超重范围。理想情况下,健康的体重范围应该在BMI 18.5到24.9之间。2. 怀孕期间,体重增加是正常的生理现象。但是,过度的体重增加可能会对母亲和胎儿的健康产生不利影响。建议在医生的指导下,进行适当的饮食和锻炼,以维持...

身高158,体重140斤,属于肥胖吗?
1. 根据身高158厘米和体重140斤(约220斤),计算得出体重指数(BMI)约为28.4,这个数值超过了28的界限,通常被归类为肥胖。2. 肥胖水平的判定标准显示,体重至少超出标准体重30斤(约50斤)以上,可以被认定为超重或肥胖。3. 肥胖会增加多种疾病的风险,并对骨骼系统造成严重压力。长期下去,还可能...

身高158,体重140斤,属于肥胖吗
1. 身高158,体重140斤,并不一定就是肥胖。要判断一个人是否肥胖,需要考虑身高、体重、体脂率等多个因素。根据亚洲标准,BMI(体质指数)在18.5到24.9之间为正常体重,25到29.9为超重,30以上为肥胖。以158cm的身高和140斤的体重计算,BMI约为28.4,属于超重范畴,但还未达到肥胖水平。2. ...

身高158体重140斤胖吗
根据您的身高158cm,体重140斤已经属于超重范围。健康指导建议,您的标准体重应在54公斤左右,即107斤,目前您的体重已经超出了这个范围。因此,开始健康的减肥计划是很有必要的。首先,您需要了解自己的标准体重。以身高158cm为例,标准体重计算方法为身高减去107.5,即158 - 107.5 = 50.5公斤,换算...

身高158体重140胖吗
1. 对于女性来说,身高158厘米,体重140斤确实接近或超过了一些健康体重指数(BMI)的界限,这可能被认为偏重。2. 对于男性来说,同样的身高和体重,由于男性通常拥有更多的肌肉量和较低的体脂百分比,这个体重可能就不那么显著,但仍然可能被认为是不健康的体重范围。

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