最近老感觉腰酸累提不起精神怎么回事

Answer 1

您的这种情况考虑是身体虚弱导致的，可能是亚健康状态。建议你可以找医生看诊，根据医生的具体诊断来进行治疗。平时多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜

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谢谢，做餐饮的饮食都规律。我们吃早饭别人都快吃午饭了，晚上下班十点左右。洗个澡休息会都到十二左右休息了。

Answer 2

老感觉腰酸累应该是肾亏有关系

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嗯，谢谢

Answer 3

湿气比较重吧

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谢谢，你提的建议。