减肥多久才会出现平台期？

Question

减肥三天瘦了有六斤，我是虚胖比较容易瘦，每天饮食都很健康，碳水化合物维生素蛋白质一样不少，吃的也不多，有做有氧运动。但是这两天突然不掉称了，还有点上涨的趋势，刚好今天来了姨妈，不知道是因为姨妈原因还是因为到了平台期，大概多久才能继续瘦啊？

Answer 1

，自然就会瘦下来。另外不要暴饮暴食，清淡饮食，多吃蔬菜，少吃肉。我认为你很快就会瘦下来，因为你是虚胖，肉比较松，加油锻炼吧，胜利在向你招手！

Answer 2

继续努力坚持吧，要不然会反弹

Answer 3

出现平台期？