专家建议近视族看近处物品时应摘掉眼镜，这是什么原理呢？

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对于近视一族的人来说，眼镜可以说是自己生活当中必不可少的东西，不戴眼镜的时候，仿佛整个世界在我们面前都变得遥不可及，专家建议近视一族看近处物品时应该摘掉眼镜，这是什么原理呢？

首都医科大学附属北京朝阳医院眼科主任陶勇表示，近视患者戴上眼镜看近处的东西，眼睛的度数在短时间内反而会增加，因为眼睛看近处和远处物体能否看得清楚，主要是依赖于眼睛睫状肌的收缩和舒张，如果看近处物品摘掉眼镜，还能看得清楚，会让睫状肌得到一定程度的放松。

专家的说法，从原理上来说没毛病，但是每个人的实际情况不同，有很多近视眼的患者，除了近视之外，还存在着散光的问题，一会儿戴眼镜，一会儿不戴眼镜，可能会让眼睛调节机制发生紊乱，让眼睛的调控能力下降，从而影响到我们的视力，所以具体应该怎样去操作，还是应该根据自己的实际情况选择。

有人觉得近视眼的人经常戴眼镜，可能会导致眼镜度数增加，其实这是一个误区，越戴眼镜反而会控制眼镜度数的增长，因为戴上眼镜能够让我们很轻松的就看到远处的物体，不戴眼镜，我们看远处物体的时候则会习惯性的密切，这会让眼睛周围的肌肉紧张，长此以往，还会让眼镜度数不断加深。 

近视一族想要控制自己眼睛的度数，最重要的还是养成良好的用眼习惯，不要长时间佩戴隐形眼镜或者美瞳，每次佩戴隐形眼镜的时间最好不要超过四个小时，不要经常做极限运动，更不要经常盯着手机，电脑等电子屏幕，在生活中避免过度用眼，除此之外还要经常做眼保健操。

Answer 2

原理是因为，看近处物品时候，摘下眼镜可以刺激眼睛的视物能力，增加眼睛自身的能力，以缓解近视的进一步发展

Answer 3

这是为了能够缓解他们眼睛的疲劳，而且近处的物品如果能够看得清，是不需要借助眼镜的，这样可以对他们的眼睛起到一定的保护作用。

Answer 4

因为如果一直戴着的话会加重眼睛的负担，近处看物的话不用眼镜可以摘掉。