爬泰山要多长时间

Question

从上山到下山是一条道路吗？总共要多长时间？

Answer 1

上山下山是一条路，具体时间与个人身体素质和开始爬山的位置有关。

如果坐车到中天门再爬一般几个小时就能到，如果从山脚开始时间可能要加一倍。

泰山简介

泰山又名岱山、岱宗、岱岳、东岳、泰岳，位于山东省中部，隶属于泰安市，绵亘于泰安、济南、淄博三市之间，总面积24200公顷。主峰玉皇顶海拔1545米，气势雄伟磅礴，有“五岳之首”、“五岳之长”、五岳之尊、“天下第一山”之称。是世界自然与文化遗产，世界地质公园，国家AAAAA级旅游景区，国家级风景名胜区，全国重点文物保护单位，全国文明风景旅游区

泰山被古人视为“直通帝座”的天堂，成为百姓崇拜，帝王告祭的神山，有“泰山安，四海皆安”的说法。自秦始皇开始到清代，先后有13代帝王引次亲登泰山封禅或祭祀，另外有24代帝王遣官祭祀72次。

泰山宏大的山体上留下了20余处古建筑群，2200余处碑碣石刻。道教、佛教视泰山为“仙山佛国”，神化泰山，在泰山建造了大量宫观寺庙。 

泰山是中华民族的象征，是东方文化的缩影，是“天人合一”思想的寄托之地，是中华民族精神的家园。

爬山的注意事项

1、首先要了解自己的身体状况，爬山虽好，但很“挑人”，如果自身患有心脏病，则不能进行爬山，容易引发心肌梗塞、心绞痛等疾病。实在想爬山的话，最好选择坡度较缓的小山，且要注意劳逸结合。此外，患有高血压、癫痫、肺气肿、眩晕症等疾病的人群，最好不要爬山，可以进行一些幅度较小、强度较小的运动，比如散步、太极等等。

2、爬山之前要多喝水，爬山的过程中也要时不时地喝水，既可以稀释血液，也可以避免在爬山过程中出现身体缺水的情况。也可以喝一些含糖、电解质的饮料，以补充体力。

3、爬山的过程中要注意循序渐进，爬山前做一些热身运动，爬山时不宜追求速度，如果感到身体劳累或者出现心慌、气短、胸闷等症状，应该原地休息。

4、爬山要走人比较多的路线，通讯工具保持畅通，随时和外界取得联系。

5、爬山过程中如出现扭伤，不能进行局部按摩或者热敷，最好冷敷，时间为20分钟到半个小时，能起到镇痛和消肿的作用。

爬山的必备物品

1、辅助登山工具，如手杖、绳索、挂扣。

2、登山装备，如登山包、快干登山袜、手套、登山靴。

3、体能来源，如压缩饼干、维生素、功能性饮料等。

4、医药装备，如消炎药、绷带等。

5、生活装备，如帐篷、防潮垫、水壶、围巾等。

6、防御装备，如刀、头灯，手电筒等。

Answer 2

我也经常在爬山的，红门开始到南天门，用了5个半小时，网上有4小时的，这些都是高手，小年轻，一般人5—6小时是需要的

Answer 3

泰山的景色我都看遍了所以只是爬 两个半小时，红门到玉皇顶 就在今天

Answer 4

爬泰山，如果体力还好的话，当然最好是爬了。如果想观日出的话，就半夜上，观日出记得不要登错顶，因为是半夜上山，人很多，上山的路也有很多条，所以一定要登观日峰，其它的顶看不到日出。但也会有一览众山小的感觉。爬山，体力2-3小时足够了，而且天气要好。如果有小雨，不建议上，尽管有雨会感觉凉爽，但怕脚下会滑。看了日出后，如果徒步下山，会很消耗体力，大约8点左右可以到达山下。缆车费用我不太清楚，因为我当时是徒步下山的。另外因为上山是半夜，所以建议下山一定徒步，这样可以认真观赏一下风光美景，拍照留念。补充体力喝红牛，山顶气温较低，带一件稍厚的衣服，带雨具。想到的就这些，不知是否会帮到你。

Answer 5

我们是从凌晨两点走到日出，六点多，不算大巴啊，只是爬山，大巴车做了20分钟，还有就是进山大巴买票还要排一阵子队的～
上山下山可以走一条道，不过下山最好还是做缆车吧，真的是上山容易下山难，爬了一夜真就不想再怕了，我就是坐的缆车～