耳鸣怎么办？

Answer 1

Answer 2

可能是耳朵疾病，噪音又或者是血管疾病而导致，除了这些之外，和个人的精神压力也有一定的关系，比如说长时间的睡眠
建议在饮食上多吃水果蔬菜，多吃高蛋白、低脂肪的食物。另外要避免呆在吵闹的环境中，可以多喝绿茶。除此以外你也可以用两手的大拇指和食指住耳朵的耳廓，从上向下进行摩擦，也有助于缓解耳鸣的症状。
目前没有什么好的药物治疗耳鸣。但要慢慢习惯耳鸣和调整心态，可以适当的听些舒缓的音乐。

Answer 3

耳鸣患者的注意事项：一，耳鸣持续存在会损害患者的听力，因此需要及时治疗。二，找到原发疾病，控制好基础疾病，三，耳鸣跟听觉系统有关，要避免长期呆在噪声的环境中，保护好自己的听力。四，避免过度饮酒、抽烟。五，如果所以不建议熬夜，如果工作需要，可以利用白天补充休息。患者有动脉硬化，避免吃盐和辛辣的食物。1.耳鸣会使人心情烦躁不安，难受不舒服，

2.耳鸣也会导致听力下降，长此以往听力越来越差，耳鸣就会感觉越来越加重，

早晚可以做做耳保健操，经常性泡脚，加强体育锻炼，早睡不要熬夜.

Answer 4

我觉得首先发现耳鸣不要恐慌可以尽快去正规医院检查一下情况是否严重然后再做决定如果不严重就可以去去火解解毒清热多喝水适当运动锻炼身体适当休息还可以多吃点新鲜的蔬菜水果和有营养的食物牛奶鸡蛋瘦肉豆腐鱼虾豆类干果等食物如果病情比较严重就配合医生用药治疗如果治疗的及时会很快就会好起来的。

Answer 5

如果是突然耳鸣，好治疗方法是首先到医院耳科检查耳道，鼓膜及听力情况，排除耵聍栓塞引起耳鸣中耳炎引起耳鸣，颈椎病引起耳鸣，高血压引起耳鸣，或者是神经性耳鸣，只有明确耳鸣原因，然后采取针对性治疗，才能达到事半功倍治疗效果，千万不能盲目乱使用药物治疗。