但是长相都是天生的，都是父母给的，如果可以通过轻微的调整达到满意的状态，我认为是可以接受的，但是不太赞同调整的很大程度，身边人看了都觉得你完全变了一副模样这种的，因为那样就完全失去了你本身的特色，可能完全变成了另外一张脸。
我现在认为人不一定要长的多好看，有些人的好看都是千篇一律，看了让人根本记不住你的脸。还不如长的有些特点，哪怕不是那么的完美，也至少让人看了一眼便记住了你。脸要长的有辨识度才是好的。
再者说，对自己的长相不满意，就会越来越放大那个缺点，应该自信一点，乐观一些，那慢慢的，你也就会觉得自己很好看。
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让更多人过来评价，但是拍的时候要注意有趣有意思
这样会有更多人的来称赞你的
这样就找回自信了
我长得很丑,我极度自卑,怎么办
首先，正确认识自我非常重要。我们每个人都是独一无二的，长相是父母赋予的，无法改变。因此，不应因外貌不出众而感到自卑。相反，我们应该发现并珍惜自己的优点，因为内心的美才是最重要的。其次，树立自信是关键。每天对自己进行积极的暗示，相信自己能够做好每一件事。勇敢地面对生活中的挑战，以乐观的...
为什么老觉得自己很丑很自卑?这应该怎样改变呢?
1、不管长得漂亮还是难看，都要经常锻炼身体，保持身体活力。长得不怎样的，更要用精神活力来弥补。没有哪个男人愿意天天面对一个死气沉沉看上去好像病猫的女人。2、适度打扮自己。只有适度打扮，该浓则浓，该淡则淡，该花则花，该纯则纯，才能真正体现出一个女人的魅力。适度打扮，男人看到了，也觉...
觉得自己很丑很自卑怎么办
总觉得自己长得丑很自卑应该：面对现实、无法改变，那就为它“添彩”、不要刻意追求完美，不然人生会活得很累、转移注意力。1、面对现实。身体发肤受之父母，即便你再怎么追求完美也脱离不了遗传因素。如果只是因为长痘痘、雀斑等因素导致你认为自己“丑”，影响美观，那么完全是可以通过专业的治疗去做相...
长得不好看,很容易自卑,要怎么改善自己的心理问题
我长得不好看，很自卑怎么办？ 天下没有丑女，每个女找到适合自己的装扮，都是美女，你可以自己注重气质的培养，有气质的人到哪儿都受欢迎 怎么解决自己的心理问题？ 放松一下自己，无论生活、工作再紧张再繁忙，也要保持有规律的生活，有张有弛，尽量避免做过多的事情。注意饮食，合理调节。日常饮食...
我长的丑,很自卑怎么办?
1、锻炼 长期利用健身器材锻炼，都可以立竿见影地提升身体素质，让自己有型质，可以有效地弥补样貌上的缺陷；2、礼仪 系统学习社交礼仪，这比练习跳操还要容易，还要方便，还要显效；3、读书 阅读所带来的改变，十个课时都说不完，哪里仅仅是提升气质这点小果。4、装扮 即便是男人也需要装扮，肯花时间...
突然觉得自己很丑该怎么办?
1. 首先，如果你突然觉得自己很丑，这可能与你的情绪和心态有关。可能是别人对你的相貌进行了不友好的评价，或者你可能正经历一些令你心情低落的事情。在这种状态下，重要的是要调整你的心态。别人的恶意评论只是他们片面的看法，不应影响你的自我评价。你需要积极地调整自己的情绪，避免因一时的抑郁而...
觉得自己很丑很自卑怎么办
1. 首先，要深入探讨自己感到自卑的根本原因。虽然外貌可能是一个方面，但自卑感通常源于更深层次的需求未被满足。识别并理解这一点是解决问题的第一步。2. 当我们在外貌上未能获得足够的认可时，应该转而投资于内在的成长。培养自己的才华、修养和能力等独特品质，这样即便在外貌上不突出，也能在其他...
认为自己长得很丑,很自卑,该如何调节?
1. 许多人对自己的外貌有所不满，可能觉得眼睛小、单眼皮、鼻梁塌、皮肤黑或额头大等问题。2. 外貌是天生的，由父母赋予。如果轻微调整能让自己满意，我认为是可以考虑的。但我并不提倡大幅度改变，因为这样可能会使你失去个人特色，甚至变得面目全非。3. 我现在认为，人不必一定要追求传统意义上的...
如果觉得自己长的丑怎么办?如何提升自信心?
如果想要自信，首先应该改变认为自己长得丑这种态度。你可以长得很平凡，很普通，而丑是带有贬义带有自卑情结的词汇。既然想要变得自信，就应该尽量减少使用这样的消极词汇在自己的身上。要积极乐观的去看待事物，而且美与丑都是相对而言的。不要把自己的短处与别人的长处相比较，如果那样做，你会永远觉得...
我长得很丑,我极度自卑,怎么办
我长得很丑,我极度自卑,怎么办 首先态度决定一切,我们在生活这个大舞台中,每天要面对不同的事情,都需要我们能做出确的判断,并且需要很高的心理素质,尤其是态度,因为态度决定性格和思想,面对自卑,我们要应该正确面对,因为我们每个人的脸,都是由我们的父母所给予的,不要因为相貌的不出众而使自己灰心丧气,越是因为这...
