脚崴了,不疼了,但是穿高跟鞋就敢到筋疼
咱俩一天崴的脚,呵呵,不过我是踢球崴脚的。用脚后跟着地看看有没有疼痛感,如果没有的话骨头就没问题,用手按压脚面上连接各个脚趾的筋,这样可以判断是不是伤到筋了。这两样都不疼的话问题不大,只能修养。如果轻的话一周左右就会好,严重的话两周也差不多了。不过建议还是多修养几天。
为啥崴脚了之后 穿高跟鞋脚还是会疼
崴脚当然疼啦
崴脚了还能穿高跟鞋吗?
高跟鞋要买好的,一般好点的鞋子设计好,穿上不是很痛,如果刚开始就穿很高的肯定会痛的,但是你可以从低跟开始适应,慢慢穿高的就不会很痛了.建议你如果是刚开始穿的话,可以选择4厘米高的来穿,让脚适应。其次,在穿较高的高跟鞋时,在行走的过程中,可将自己的重心稍向前倾,重心在前脚掌,...
为什么穿高跟鞋老是崴脚(为什么崴脚后只能穿高跟鞋正常走路)
原因是它可以带来美丽的曲线和成熟的魅力,当自己穿着高跟鞋下楼的时候,要是没踩稳,很可能造成崴脚,要是没站稳,也可能出现崴脚,特别是没穿习惯高跟鞋的人群,还有一些厚底鞋,也会增加踝关节扭伤的可能。
崴脚后如何穿高跟鞋
都崴脚了,还穿高跟鞋啊,崴脚了,最好不要穿高跟鞋,而且尽量少走路,让踝关节得到休息和调整。如果实在是没有办法必须穿,那就尽量选择跟粗点的,不要超过5CM的,最好是软皮面的鞋。不过这只是我个人崴脚后必须穿高跟鞋的时候,我比较了我们家所有的鞋鞋后,觉得,这样舒服点。
崴脚了,以后都不能穿高跟鞋了吗
估计你的脚是严重扭伤,系统的治疗是最重要的。建议你平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的。关键是休息和系统的治疗。至于以后能不能穿高跟鞋,我觉得应该可以,只是得适...
脚扭着已经半年多了,现在穿高跟鞋脚踝不疼,穿平跟鞋反而疼,是�
回答:问题分析: 崴脚,是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤建议可用“好得快”喷洒伤处,内服云南血药,则宜外敷五虎丹,内服跌打丸、活血止痛散等 意见建议: 建议...
穿高跟鞋怎样避免崴脚
高跟鞋由于其抓地力较差,是导致崴脚的常见原因。崴脚后,韧带可能遭受不同程度损伤,其中撕裂的韧带可能会变得松弛并拉长。崴脚发生后,及时就医至关重要,以确保韧带尽可能恢复到损伤前的状态。如果未得到适当治疗,韧带在松弛处重新生长可能导致习惯性崴脚,或发展成创伤性关节炎,甚至到了中老年时可能...
脚崴了多久能穿高跟鞋
要是骨头没事的话很快就能穿了,不疼了就行,就是走路要小心些,频繁崴脚可不好受。
穿高跟鞋怎样避免崴脚?
高跟鞋是崴脚的一大诱因,中国中医研究院广安门医院骨科副主任徐超介绍说,这是由踝关节的生理特点决定的,人在勾着脚的时候踝关节最稳定,而在脚尖朝下绷着脚的时候———例如穿着高跟鞋时的状态,踝关节最不稳定。但是,令医生担心的是,绝大多数人都不认为崴脚是个很严重的事情,除非是疼得受不了...