胸肌发达的人，跟二头肌发达的人，哪个力气更大？比如扳手腕或者臂力，就只是一个胸肌发达一个二头肌发达
胸肌发达的人，跟二头肌发达的人，哪个力气更大？比如扳手腕或者臂力，就只是一个胸肌发达一个二头肌发达，不要发理论 谢谢大神们
但是从专业角度来看《二头肌发达不代表他的绝对力量肯定会大，力量大小主要看你肌肉密度大小，懂吗》你看李小龙，人很瘦吧，但是他的肌肉密度很高，所以力量绝对不小。所以说，不是说肌肉发达点就代表这个人力量就大，不是绝对的。
胸肌发达的人,跟二头肌发达的人,哪个力气更大?比如扳手腕或者臂力,就只 ...
如果单纯这样比，肯定是二头肌发达的人厉害点；但是从专业角度来看《二头肌发达不代表他的绝对力量肯定会大，力量大小主要看你肌肉密度大小，懂吗》你看李小龙，人很瘦吧，但是他的肌肉密度很高，所以力量绝对不小。所以说，不是说肌肉发达点就代表这个人力量就大，不是绝对的。
掰手腕,比的是小臂肌肉,和大臂二头肌的绝对力量吗?
掰手腕是 前臂 手腕 肱二头肌 你的哑铃重量太小练得只是速度 采用大的哑铃才能练习绝对力量 掰手腕爆发力重要那是力量相同的情况下 相对来说绝对力量更主要
扳手腕靠的是前臂力量吗,还是胸肌呢
个人觉得，小臂力量和大臂（主要是肱二头肌），甚至一部分三角肌的力量，就这三个。跟胸肌没关系
胸肌厉害代表拳头进攻力量大吗?
前臂肌肉最重要，背阔肌也很重要你通过看李小龙的锻炼就能看出来我练了2年的胸肌和2年的哑铃锻炼二头肌，作用不大只能说胸肌发达的人身体各部位都比交强壮所以力气比较大
为什么我力气一般扳手腕却厉害
掰手腕厉害不是力量大。掰手腕主要靠的就是小臂的力量，而衡量一个人的力量可不是就看小臂、手腕的力量，而是看全身的力量，最说明问题的就是搬重物。原因就在于是不是这个人是不是会懂得充分利用自己的力气。举例来说就是：一个本来有1000分力气的人，只懂得怎么用出自己10％的力气，他的力气就...
为什么我扳手腕力气小?
二头肌、三角肌、非常结实，胸肌等不赖扳手腕不一定强的，主要看前小臂是否粗大，而且小臂粗壮的人出拳爆发力很强，李小龙就是例子。建议每天用拳头做俯卧撑，或者站立哑铃平推。
扳手腕有什么技巧
扳手腕不仅靠的是你肘部力量，最重要的是你是否能把你的力气完全用出来。比如说有的人虽然手部的力量没有那么多力，但是他的手很短，如果你的力比他大但是你的手太长，那么你在跟人家扳手腕的时候根本用不上力。还有就是在你扳手腕的时候你的腕部一定要稳，有些人在扳手腕的时候靠的就是把人家...
扳手腕靠哪里肌肉?
问题五：扳手腕主要用的哪块肌肉 主要靠小臂的肌肉，即便你上肢肌肉一般，但是小臂力量充分的话不说赢，起码可以立于不败之地。如果你上肢肌肉发达，所谓的胸肌背阔肌三头二头肌都很强悍，但小臂不济的话，输是肯定的，这也就是有许多肌肉发达的人扳手腕比不过一个瘦干猴的原因。问题六：请问一下...
扳手腕主要用的哪块肌肉
掰手腕除了需要手部腕部肌肉的力量以外，肱二头肌、前臂屈指肌、肱三头肌、肱桡肌也均会被带动。可能会造成手臂，肩部等处肌肉的扭伤，甚至有可能伤到骨骼。掰手腕前一定要做好热身运动。通常情况下，大家都是在非运动状态下进行掰手腕，这时得先做好热身运动，把手臂活动开来。因掰手腕而骨折的病例在...
扳手腕主要用的哪块肌肉
主要靠小臂的肌肉，即便你上肢肌肉一般，但是小臂力量充分的话不说赢，起码可以立于不败之地。如果你上肢肌肉发达，所谓的胸肌背阔肌三头二头肌都很强悍，但小臂不济的话，输是肯定的，这也就是有许多肌肉发达的人扳手腕比不过一个瘦干猴的原因。
