如何保持平常心?

同桌每次考完试(现在天天考)只要比我高(哪怕是高1分)就会和我炫耀好久,渐渐的,我开始有些自卑,甚至浮躁,开始有厌学的苗头了,我要怎样克服

调整好自己的心态,自己是自己最好的心理医生,心态就是人们对待事物的一种态度。每个人的一生都有许多欲望,都希望自己钱挣得多一点,
事业顺利一点,官做得大一点,生活过得幸福一点。问题在于人不可能事事顺心,当这些欲望不能得到满足时,我们以什么样的心态去面对。

心态表示一个人的精神状态,只要有良好的心态,你才能每天保持饱满的心情。心态好,运气就好要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向,人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏,在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。

所以应该调节自己:

1.欲望少点,
2.攀比少点,
3.心态平衡点,
4.知足常乐多点 ,
5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 .
6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情.
人的一生,到底在追求甚么?

人生是一个过程,不是一个点。人生在于过程!生命在于每一天,
而这每一天都是唯一的,不可能再重复,
所以我们应该让自己的每一天,每一分钟都成为美丽和快乐。
承认现实,坚持事在人为,不要太天真,把世事看的太美好;也不要太悲观,把前途看的一团漆黑。不要把自己看得太高,否则会受挫折;也不要把自己看得太糟糕,否则会失去生活的信心。 每个人的能力水平都差不多,关键在于怎样发挥出来。 可以接受他人的帮助,但不要指望别人的帮助,一切要靠自己。不要追求他人的赞扬,也不屈服于他人的指责,不取悦于他人,也不企求别人的同情。 一旦作出决定,敢于承担后果,不优柔寡断,怨天尤人,推卸责任。要精明,但不要圆滑。 相信是别人的权利,议论还是别人的权利。 不断培养自己的兴趣,永不满足,永远充实。对一切都保持好奇心,多一点童稚的天真,少一些不需要的老成。 学会宣泄,把苦闷向知心朋友或者..谈一谈,排遣掉,使心情变得轻松,愉快。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2021-02-02

第2个回答  2020-04-28
“不要抱怨生活中有太多的不如意。就算生活给你的全是垃圾,你同样也能把垃圾踩在脚下,然后登上世界的巅峰。” 
人这辈子,一定要拥有一份好心情,有坦荡的胸怀,懂得适时放下、不较劲。 唯有这样,才能打造出属于自己的缤纷世界。
第3个回答  2020-04-29
听首歌吧,你喜欢的
你不比她差,不用羡慕她。每个人都有自己的生活,我们做好自己就可以了,不需要在意别人的人生。只有我们自己走出的人生,才是无怨无悔,自己最满意的人生!
你告诉自己,你真的努力了吗?如果答案肯定,就可以了!
这就是你的人生,自己走吧,你会满意的本回答被提问者采纳
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