母亲159CM父亲160CM我现在15岁174CM90KG 以后还能长吗?能的话能到多高

各位兄弟们啊 我喜欢打篮球 希望您能帮帮忙 让我放下心....

只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。
力学治疗法,不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果,同时能治疗严重的猫背及O型脚,并使脊椎恢复正常,使体态转好,增加身高。除此之外,也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此,从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。
(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。
(二)两脚打开30~60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10~15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。
(三)两脚打开60~70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。
(四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20~50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。
(五)做一个长度乃厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面靠去,挺起胸部,连续做20次。这个动作,能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病,并可以收缩腹部。
(六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60~70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。
(七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20~40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。
(八)坐下来,用布条将两膝盖上部绑好,两手抱住小腿,让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高,再利用两手拉身体弯曲,使下巴触到膝盖,连续做20~30次,这个动作,可以拉紧臀部肌肉。
(九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的布,用一个枕头垫在背部,伸直两腿,躺上15分钟。如果你具有冷症,夜晚可以绑着布条入睡,如此,经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说,这些是最有效的运动。

如果你现在尚未满25岁(最好先确认你的骨骺线没有闭合),那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2009-02-09
这个不一定啊,我认识的一个朋友父母个子都不到165CM,但人家2个儿子都长到180多了。
注意营养,多锻炼身体(你有点胖了)
看你年龄一定还会在长的~~~~~~~~~~~~
至于长多少谁也不能给你一个准确的数字,总之你会长就是了。
第2个回答  2009-02-09
还能长一点 不过应该不会太高了
第3个回答  2009-02-09
不怎么会长了
大哥,你已经够高了
别再长刺激我们了
第4个回答  2009-02-09
才15岁而已,男生到22岁才会停止长高呢,所以你放宽心好了

【长个问题】高分求一套详细详细详细超详细的增高计划。TAT
我今年25岁,198CM,军人出身,我来帮你参考一下吧!根据你提供的资料,首先我确定你的身高会超过你父母的。其实只是要一个身高还是不够的,得需要一个健康的体魄。因为我是大学毕业才到部队的,我知道你们现在的课程会很紧张,所以,有些体能量不是很好安排时间。每天的安排:早上6点起床,然后先不...

15岁女孩还能长高吗
详情请查看视频回答

女生相亲时碰见160cm的男生会是一种什么样的感受呢?
如果是身高160以下的女孩,碰到160的男生尚可以接受,如果160以上的,在一起还是不自在的,走在一起总会不自觉的弯个腰,时间长了都要成驼背了。

我能长多高?(专家来看下)
能的~多高不知道170差不多了~因为你妈妈不是很高~孩子和妈妈的身高bijiaojiejin或者说遗传叫大 人一般发育到到24岁左右,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%...

写我的妈妈作文范文10篇
写我的妈妈范文一 妈妈一张圆圆胖胖的脸蛋上镶嵌着两只大大的眼睛,长着不高不矮的个子,不胖不瘦的身材。妈妈和蔼可亲,通情达理。像一只小兔妈妈似的呵护着自己的孩子…… 这次考级我除了在学校不断练琴外。在家中,妈妈不顾自己工作上的疲倦,每次自己 有空就会坐在我身边指导,虽然妈妈不是音乐老师,但是有错误的...

你说一个人身高180 体重90KG 胸围110cm腰围90 这样会很胖吗?
3. 计算比例:身高÷头长 = 头身(这就是所谓的身高比例标准)。例如:你身高159cm,头长20cm,那么159(身高)÷20(头长)=7.95(头身),四舍五入后,你可是标准的8头身哦!二、 标准三围的参考尺寸 标准三围的尺寸可参考表1:表1 身高 170cm 164cm 158cm 152cm 胸围 88cm 86cm 84cm ...

妈妈外貌描写作文300字
我的爸爸前几年生过一场病,住了些时间的院.虽然现在身体早以调养得差不多,可是爸爸的身体已不如以前.爸爸的脾气在原来是很好的,但是母亲告诉我,自从爸爸知道身上有病毒之后,脾气就大不如以前.我记得也很清楚,那时的爸爸,最喜欢把我举在头顶,可现在,一切都已成回忆. 我的母亲不只是“职业太太”,她还是一位合...

净身高159,体重78斤,腿长82,胸围72,底围66,腰围73,臀围86的女生算是...
还算可以吧,就是有点偏瘦了,个子吗也还可以,不过要看多少岁,如果还能发育个子应该还能长高点,如果年龄大了,那发育的可能也就不大了,偏瘦的可能也就能解决了,这个问题也不大,不过太瘦的女生也确实不太好,应该适当的增点肥,加油,身材好身心好,才是真的好,吃胖一点点就完美了,还是太瘦...

我的妈妈 作文800字 借物抒情
母亲看到之后,立刻要求我重做。“如果这是考试,你就完蛋了。所以,儿子,你应该从现在开始就要严格要求自己,力争做到最好,你才能够成功。”母亲语重心长的对我说。虽然音量不高,但是字字铿锵有力,仿佛有一种不可抗拒的威严在里面。所以,直到现在,我对母亲是又敬又怕的。 母亲是一个待人和善的人。一天,在公共...

我的身高158cm,三围和体重分别是多少算标准呢
臀围=身高(厘米)×0.565]。根据统计结果得出“三围”小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)的结论。职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。针对中国人种特点,三围尺寸的标准一般为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米。

相似回答
大家正在搜