打篮球做控卫和中锋的技巧

我是初一的1米7 不知是打控卫还是中锋 希望大家交我一下
我50米7秒4 跳高跳了1.2米 这怎么办? 再说一个 我外线投球超差 只能上篮与抢篮板 只能说
身体还可以

打球 要的就是开心。别练中锋动作 练控卫和小前锋的动作 多模仿下科比 保罗的 呵呵 其实最喜欢的还是小艾的 我就是模仿小艾的 只要爆发力好 过人很简单。假如你以后真长到一米九十多 打中锋也是不算高啊 呵呵 只要你球性好 理解团队的重要性 中锋 几乎不用可以练习的。关键是 你不是专业的 你就是平时打着玩儿的 所以练控卫比较爽 最好嘛 学点街球 呵呵 练好了 很吸引眼球的 有时间 练练弹跳 又会耍 又能扣 哇塞 不要太拉风了。每次打完球 保证有女生给你送水 擦汗哦。。。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2009-03-14
初一就1M7 跟我当年一样啊 有1M9的势头...
打球这个东西不是靠几个字就能感悟的 完全靠你多年对篮球的理解 平常打比赛最看重团队配合而不是简简单单的个人能力 所以我觉得你有团队配合 符合团队需求的情况下 看你身体状况和技术分布选择位置 你才初一 没什么打什么位置的 享受篮球带来的乐趣就好了 不要太认真 我个人喜欢后卫这个位置 我虽然全校最高1M9 但我依然打的是进攻后卫 有强大篮板和巧妙助 喜欢跑你就当后卫吧 感觉对锻炼身体有很大的帮助
第2个回答  2009-03-14
看你喜欢低位还是外线跳投 还有抢篮板是擅长卡位还是冲抢
第3个回答  2009-03-14
看你是运球好还是弹跳好 还有你的速度快不快快就打控球不快打中锋

如何打好控球后卫
如果想要得分的话根本不用在防守队员面前晃荡半天,他的重心已经被晃开好几次了,可是还不突破.你要做的就是练习基本功---运球.这可不是空说,基本功练习的熟练程度完全决定你以后打球时的球感,也就是球能不能在你手中听话的动

打篮球打半场控卫怎么打
要打好控球后卫就首先就是要控制好球,保证在推进的时候不丢球,保住球;要有关阔的视野,能够一眼看出每个球员所在的位置,能够准确的把球传给有机会得分的队友,执行各种战术;防守的技术,要打好控球后卫,控球要好,还要有突出的防守能力,懂得攻防转换;作为控卫,命中率一定要准,比较高的命中...

打篮球打半场控卫怎么打
1. 控球后卫,又称组织后卫,是篮球场上关键的职位。要在半场打好控球后卫,首先需要做到的是控制好球权,确保在进攻推进过程中不发生失误,保持球权的稳定。2. 拥有广阔的视野是控卫必备的能力,要能够清晰地把握场上每个球员的位置,准确地将球传给有得分机会的队友,并有效执行各种战术安排。3. ...

如何打好篮球
抢断球是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。 如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。 第一,要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手,应紧逼他最习惯的一侧,迫使他背对着你,同时也背对着篮筐。

篮球控球后卫技巧?
第三,手指互动传球 :这一项比较简单,就是将球于两手间互传,注意是利用手指击打篮球下半部,频率要快,力道要均匀。 第四,原地贴控球:双脚微曲,单手或者双手配合运球,重点是篮球离地的高度,10—20里面,任意方位运球,注意拍球速度要快,球离里面高度要稳定。 篮球怎样当好组织后卫 运球技巧。 组织后卫基本的...

我身高170 喜欢篮球 请问怎么样才能打好控卫和分位, 求高手指教_百度知 ...
第三意识也就是对篮球的理解!其中身体素质是最基本的要求没有他做支撑你的技术就不能很好的发挥出来。技术发挥不出来的话意识就体现不出来 所以你想打好篮球要打的比别人好的话就需要进行身体素质的训练当然这是枯燥很无聊也很累,但是只有这样你才能出类拔萃。然后就是技术了,技术最重要的是基本功了...

打篮球打半场控卫怎么打
传给内线的时候要注意吊球和基地传球的时机,给其他队友传球的时候要注意将球传到他的外侧(远离防守队员的一侧) 第三,跑位是很重要的一点,你要注意跑空位,注意积极主动的接球,分配球,盘活球队的进攻,否则你就废了 第四,作为一个控卫,你的投篮必须要好,在关键时候要能够得分 总之,你的...

...想问下打篮球要什么技巧的。PG这个位置有什么能力需要?
出现防守的漏洞要毫不犹豫的把球塞过去,为了保证传球质量你需要锻炼你的传球能力 背传 吊球 和击地传球都是要过关。PG是团队的大脑,在其他队友命中率下滑的时候要站出来得分!当队友把对方的防守队员拉开 你面对1打1的时候 毫不犹豫 用你的爆发力 单刀杀进内线拿下两分。

告诉我怎么打篮球,我是打控卫、得分后卫、小前的,问问你们几个题_百...
5.上篮,手感要好,不知道lz你是怎样的双手上篮,建议你学会单手,就是手轻轻的把球放上去,可以空心,可以打板,不过要记得,上篮的前提是,千万不要走步。6.想变强的话,多练是肯定的,另外就是自己有个方向,有个打球的模板,或者是有个师傅之类的,你会进步的很快的。

打篮球的最佳技巧是什么?
7、投篮技巧之投篮力度和弧度。投球时还要注意右手向前推送球的力度和球的运行弧度。一般右手投篮的球员,力度要根据你所处位置离篮筐的远近而定,投球时,手掌要拨一下球,让篮球在空中有些回旋,这样命中率比较高,投出球后右手手臂要伸直。篮球的运行弧度要高一些,这样能提高命中率,即尽量往高处投球。 已赞过 已...

相似回答