本人19了!男性!身高只有1.65m左右!身高好象没有增长过!我还可以高吗?

我也经常打球啊!就是不见长!

大部分男性到21岁生长基本结束,极少数人可以长到23岁你还有长高的空间。

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2009-10-23
这个和体制和遗传有关 你看看的亲戚 有没有不到155的(男女都算)
第2个回答  2009-10-23
可以长的,不过如果你的父母身高不是太高的话,可能增长的不多。
第3个回答  2009-10-23
你可能晚长的,听说男的23还窜一窜,结过婚还有再长的。
第4个回答  2009-10-23
高度固定了。

男生马上就满19了,身高才1.6, 有多大机率在22岁之前长到1、65 ?父母...
平时加强锻炼,多吃水果和蔬菜,自然而然就能长高了!

男孩年龄19 岁,身高1.6M正常吗?
很正常,男孩发育比较晚,我是就是还没你高呢,现在我21了,175cm慢慢会长高的

本人今年马上21岁了,但只有1.65m 52Kg,初中到现在都没长,还能长么?
2、有些骨骼已经闭合了,就不会长高,但是如果骨骼还没闭合,可以通过饮食上和运动上的合理搭配。3、具体还是要等你的测试出来,然后咨询一下医生的建议。

17岁男生身高165,两年都没长高了,我才发现我没脖子,我还能长吗?
男生有1.65m也不算最矮的个子还可以 。不算是最矮的。因为你过了青春期,生长高峰已经过了,所以很难长高。要涨的话也非常的危险啊,至于说没有脖子的话,那是跟遗传因素有关系 。

我现在19岁了。但身高才1米62,如何才能长到1米7
我现在19岁 身高才1米62-1米65如何才能长高我父母都不高,爸爸才1米61。妈妈才1米54而且我有早熟的迹象。在我小学6年纪才12岁-13岁的时候就有1米56那时候又迷上了传奇天天通宵不睡觉。初中可以说没张大概也就4-5厘米的样子 16岁工作的时候 因为生活调整了过来 天天按时睡觉 吃饭也多了所以张了一点点 现在...

我和老公个子都不高。我1.54米,老公1.67米,我担心孩子身高会受影响...
能,人的成长中,后天因素占50%,所以只要从小开始好好培养,长个子不是问题,但千万别用长高药,有些长高药对孩子的智力有影响~别为了要个大个子,而得到个傻大个儿~~均衡的饮食,适量的运动才是不二的选择~

我现在16周岁,身高1.65M左右,我还能长吗10cm吗
1. 人的身高增长与遗传、营养、生活习惯等多种因素有关。一般来说,青春期是身体成长的关键时期,通常持续到20岁左右,也有人会持续到22岁或更晚。2. 如果您想尽可能地增加身高,建议您在青春期时注重运动和饮食。合理的饮食搭配对于身体发育至关重要,比服用增高药物更为可靠。3. 个体之间的差异意味...

我现在16周岁,身高1.65M左右,我还能长吗10cm吗
人和人发育情况不一样。人一般发育到到20岁左右,有的人还会更晚,我22岁的时候涨了3cm,现在一米90~ 如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 对于身高,一般来...

我现在已经17岁了,身高才1.68M,并且已经1年多没有长高了,我应该怎么...
可以 帮助人体长高的。脱脂的就没有钙的成分了),然后每天晚上坚持跳60下,之后喝牛奶,然后洗澡刷牙睡觉了。现在20岁了,身高170CM。我自己觉得真的真的很有用,我都超过我爸爸了。你不妨也可以试下吧。反正坚持就可以了。买牛奶要买全脂牛奶,然后 一定一定要坚持每天跳60下。希望对你有帮助 ...

我是男的,现在16岁,一年没长高了,现在只有1.67m,是不是不会长高了
只要科学长高还是有机会长高的! 想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”!可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说,男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能...

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