控球后卫也是个不错的选择啊
篮球鞋主要应该是保护脚的，对跳高应该没有多大的帮助
我现在18岁`身高165左右``弹跳一般```要怎样练``我才能扣篮呢
1.选择一个自己合适的高度,要扣篮扣的脆`至少要超过篮框15CM,但一般的话5CM如果把握 的好也能造成扣篮的假象`这个已经够了(这个5CM指的是球下边超过篮框5CM,如果是手指的 话那肯定会砸框,控制的好的话`你如果能半个手掌过框也能扣) 2.初开始找那种2.8左右篮框扣,因为你对这个高度绰绰有余.只是这个框难...
身高至少要多少才能扣篮`~?
1.选择一个自己合适的高度,要扣篮扣的脆`至少要超过篮框15CM,但一般的话5CM如果把握 的好也能造成扣篮的假象`这个已经够了(这个5CM指的是球下边超过篮框5CM,如果是手指的 话那肯定会砸框,控制的好的话`你如果能半个手掌过框也能扣)2.初开始找那种2.8左右篮框扣,因为你对这个高度绰绰有余.只是这个框难找...
我要跳多高才能扣篮?
这是以2.90的篮筐为计算标准的，其实学校里面的筐还是有希望扣得，如果是3.05的正规篮筐就要多跳15厘米，对于黄种人而言，这个高度就挺困难的了，毕竟是种族差异，我们的优势不在这。祝你在不久的将来能够圆扣篮梦！
如何能扣篮???
理论上长到160CM就可以扣篮了，但是需要及其变态的弹跳，这个只是现实里我见过的最矮的扣篮身高，但是针对中国体质来说175应该是最低高度，一般的185CM的话多练练弹跳基本是没问题的了，身高才是王道啊，弹跳练得很辛苦的，你现在14岁165CM多吃点蛋白质长高再说，还有平时多打篮球，没事了多跳跳，身高...
中国人平均扣篮身高多少
才`而且又不可能专业去训练.但是完全可以扣2.9-2.95左右的篮框,大部分篮框都这么高` 当然是街头的.体育馆里的除外. 第六,必须高于164,如果手臂很长也可以`除非你是举重运动员`身高在155-160之间的`他们 腿步力量大的惊人`很轻松扣篮`只不过他们不愿意. 第7,有一双好篮球鞋和充分的保护. 第8,有时间和精力...
一般的,要长到多高才能扣篮?
中国人的身体素质。。。要扣比赛用标准的篮筐没190cm更本没可能 我认识很多190的学校校队同学。。。他们也就可以勉强扣一下学校的那种篮筐 体育馆的就只能抓到。。。而且比赛更本没办法扣篮 想要扣篮，你的手至少要超过篮筐15cm左右，这时你可以单手抓球的情况下 或者你扣篮技术很好也可以，不然基本没...
懂篮球的进来一下!
我是一名篮球爱好者,但是唯一的缺陷就是弹跳不好。我的个子是178cm。看着别人比我还要矮,都可以拉住篮筐。为什么我只能轻轻的碰一下,真的好羡慕他们扣蓝!求高手指点一下,我想练弹... 我是一名篮球爱好者,但是唯一的缺陷就是弹跳不好。我的个子是178cm。看着别人比我还要矮,都可以拉住篮筐。为什么我只能轻轻...
有关于打篮球!高手进!
除非是贴身防守,一般防守时站的位置是对方朝向篮筐的方向,并向你认为对方有可能传球的方向稍斜。练防守最重要的是练脚步(主要是滑步),以便你能及时拦截对方的进攻和传球路线,并让对方假动作给你带来的影响降到最低点。一种练习方法是用我最开始介绍的姿势,在球场沿Z字路线左右滑行,上肢一定要保持正确姿势。另一...
我初三173,热了身可以将将碰到篮筐,多久以后可以扣篮
第五,如果你低于170,当然你不能奢求扣标准的3.05的篮框,因为人总是有极限``你不是天 才`而且又不可能专业去训练.但是完全可以扣2.9-2.95左右的篮框,大部分篮框都这么高` 当然是街头的.体育馆里的除外. 第7,有一双好篮球鞋和充分的保护.第8,有时间和精力去练习,不怕枯燥. 第9,有一堆朋友的支持与参与...
初中篮筐的高度
篮筐的标准高度是305CM 有的学校一般是往低了调一下，具体是多少不知道，但是一般都是高于190CM 所以无论是哪的篮筐，一般都在290-305之间的
