我以前的性格是 多疑 做事犹豫不决 胆小怕事
关键是小的时候尿床 早上起来总是害怕自己尿床 应该就是那时养成了焦虑的性格 在加上小时的几次经历 造成了自己胆小的性格 在读书的时候又没处理好 自己的心理 所以才会得焦虑症 我焦虑症刚开始发作的时候我刚好得了鼻窦炎 可能那件事是导致我最终大发作的导火线吧 我现在已经战神了强迫症和在心理方面自制能力已经很好了 希望大家给我意见 我到底能怎样克服和别人交谈紧张的情绪 以及做事不能放下心来的毛病和改变呆板的表情 谢谢大家了
比如练跆拳道。我以前超怕上台。后来接触跆拳道，多了比赛的经验，也多了和别人聊天的经验，慢慢不紧张了。
你的症状，像是紧张和做事不能放下心来都是因为自卑。人嘛，不可能十全十美，所以别把自己的缺点放大，多点接触自然，多点提高自己的内在，去做做义工等等。让自己开心，也提高自信。
呆板的表情可以变成微笑。这样逐渐下来，人也会变得亲和。
多疑和胆小怕事的性格,是不是无药可就?
胆小怕事很大程度上与家庭环境有关，你可以试着去应对一些事情。多交往一些朋友，多与人说说话，是自己开朗起来，漫漫的就会好的
胆小怕事,遇事退缩,犹豫不决,自卑,遇事一旦超过自己把握范围就会非常不 ...
这应该不是身体机能的紊乱，而是心理不成熟，或者有轻微的自闭症，平常人遇事都会胆怯退缩三分，而你所说的神经衰弱，健忘，耳鸣什么之类的，很多人都会有，只是你经常把不好的事联系在一起，让自己多想，这个是必须要改的，人嘛，总是要向前看的，朋友，胆子是练出来的，不要害怕，说错一句话根本就...
胆小怕事做事优柔寡断该怎么办一次次的错失机会
你也在说了一次次错失机会，这种想法是对的么？这样会让你更加的惧怕，更加的去逃避，更加的办不好事情，导致事情越来越糟糕的。所以你要学会忘记过去，也许新的每一秒每一天，都是一个新的自己，在意过去的话你今天就活在过去，害怕将来的话你现在就活在将来，好好的观察自己，这些杂乱的思想是怎么...
我性格内向自卑胆小怕事敏感多疑多愁善感自尊心太强,别人跟我说话我非常...
你需要的是自信，自信能形成一个强大的内心，就不会害怕，胆怯，努力去锻炼自己，勇于挑战自我，不断去尝试，不害怕失败，行为可以改变心理， 在情感方面每天逼着自己完成一项以前胆怯不敢做的友好小事情，慢慢成功的经验多了自信也就来了，日积月累会慢慢有自信。希望我讲的能给你一点帮助，希望你能够...
内向孤独,眼高手低,低能妒贤,胆小怕事,犹豫不决的人还有必要活着吗...
你懦弱：是因为你不想反抗，是你懂得忍让；胆小怕事：是因为你缺少锻炼，怕失败，怕别人嘲笑；犹豫不决：是因为你过多猜疑，总觉得有些方面不妥；眼高手低：是因为你有美好崇高理想却不自信；内向：是因为你怕别人另类的眼神或是怕暴露自己的某些缺点；孤独：是因为你上面的那些原因造成了你没有知心...
胆小怕事做事优柔寡断该怎么办一次次的错失机会
你也在说了一次次错失机会，这种想法是对的么？这样会让你更加的惧怕，更加的去逃避，更加的办不好事情，导致事情越来越糟糕的。所以你要学会忘记过去，也许新的每一秒每一天，都是一个新的自己，在意过去的话你今天就活在过去，害怕将来的话你现在就活在将来，好好的观察自己，这些杂乱的思想是怎么...
做事总是犹豫不决,胆怯。怎么办
不用当心， 你能找到自己的缺点并想 去战胜它。说明你是个聪明 追求上进的人。多学习， 努力提升自己，积极参加 有益的组织和活动，与 朋友同事多一些交流和互动。
胆小怕事,做事犹豫不决,对自己的判断不敢肯定,怎么办?
应急的方法是，可以假装对方是木偶，或者假装对方欠你的钱，这样就会在遇到事情的时候不那么胆怯和紧张。要知道，别人、你面对的人，可能也是胆怯和害羞的。如果希望自己的胆小性格得到改善，可能需要我们刻意去自我锤炼，循序渐进。例如先从对着镜子练习、再到家里人面前练习，最后慢慢实现在大庭广众之下的...
我觉得自己胆小 疑心重 怎么才能改变这些
为了克服遇事犹豫不决的毛病,必须学会遇事冷静。(5)注意当断则断。 4、怎样改变怯弱性格 心理学家认为,所谓怯弱性格,其基本特征是:胆小怕事、容易屈从他人,甚至逆来顺受,无反抗精神;害怕困难,在困难面前表现出胆怯和惊慌失措,祈求找到一个风平浪静的港湾躲避起来;感情脆弱,经不起挫折和打击等。专家认为,为了使...
我太过于懦弱胆小怎么办
另外做什么事情，如果自己拿不定主意，可以找个熟悉的人来给你参考，不要培养自己犹豫不决的性格，任何事的决定都是两面性的，我们做事之前可以想下最差的结果是什么，我们能接受，就去做，所以不用太多犹豫的时间，你觉得哪 你有什么其他的压力，可以给我说说，我想给你说的是，自信是要自己培养的...
