经期可以吃雪糕吗

Question

少吃一点点

Answer 1

月经期间盆腔的血量增多，有些人会感到下腹发胀、下坠或胀痛；如有血块排出或大片内膜排出时，子宫会发生强力收缩，引起剧烈腹痛；也有少数人在月经期间抵抗力降低、容易发生感冒。因此，注意下述月经期卫生等事项是很必要的。1. 保持外阴清洁，以减少感染机会。每日洗外阴1次，禁止性生活、盆浴或游泳，防止上行感染,可以淋浴。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。 2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。 3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。 4. 应避免过强的体力劳动。例如挑担、背重物等，以防止盆腔充血加重，增加不舒适感。 5. 腹痛严重或流血太多时，适当休息，并请医生处理。 月经期胃肠功能常会发生轻度改变，如有人便秘，有人则腹泻，有人不想吃饭，有人恶心。因此，在经期最好不吃或少吃刺激性的食物，更不宜吸烟饮酒。有的人月经来潮期间不敢吃水果和生冷食物，其实西医认为关系不大，再冷的东西到了胃肠道也都变成温暖的了。平时习惯喝凉开水的人，月经期吃水果和生冷食物便不易受影响。但是由于体质和饮食习惯不同，平时不习惯食生冷者，经期进生冷食物，可能就适应不了而出现恶心、腹痛等反应，应该避免。
希望采纳

Answer 2

就患者所说的这种情况是不建议吃的，月经期间，本身抵抗力可能会出现些下降的表现。如果现在着凉的话，有可能会引起宫寒的，这对于以后的生活是有一定影响的，建议患者注意克制，这期间要注意按时休息，避免劳累和紧张，注意不要着凉。

Answer 3

在月经期间身体抵抗力降低，如果你吃雪糕等寒凉的食物，可能会引起月经停止的，会引起月经不调的发生，应该注意避免

Answer 4

来月经不适合吃雪糕！雪糕属于冰制食品，在月经期间应该禁止吃。吃雪糕容易使宫寒加重，引起腹痛，

Answer 5

可以吃但尽量少吃，还有西瓜、梨子等凉性的水果等不能吃。