为什么我一遇到事情.不管是好事还是坏事都会很焦

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你多大了？可能是紧张吧，没事的。无论遇到什么事情，首先要淡定因为既然你已经遇到，说明已经发生，要做的不是逃避、不是紧张，而是弄清情况，理性对待。 希望以后你不会在这样，呵呵，加油。