失眠恐惧症是怎么回事

Answer 1

　　简单来说，失眠就是睡不着，只要生活在这个社会上的人，基本上都遭遇过失眠，比如小孩子，会在开学之前的一个晚上失眠，少年少女，会因为恋爱的事情失眠，而大人们，则会因为家庭问题，工作压力而失眠，原因因人而异。
　　因此，失眠是很正常的事情，首先心里不要给自己压力，康悦之缘的对这类问题有很好的解决方法，通过简单轻松的谈话找到你困扰的问题，帮你解开心理的结，这样问题就解决了。
向左转|向右转
　　在社会中生存，总是会遇到各种各样的问题，其实，简单的说，我们生来就是要解决问题的。或许内心的容量会大一些，不太喜欢表达出来，但是这并不好，因为长期的压抑积累在心中无法释放。

Answer 2

去年调理过这样一例病人，另外这个病人还有抑郁和焦虑强迫症
她好多年都是靠吃药睡觉，后来吃药也不管用了，还经常有自杀的想法
给她调理了半个月，搞定了。。
在当地找个好针灸师做调理，很快会好的！
祝你早日康复~

Answer 3

失眠恐惧症是一种由自我心理暗示产生的长期失眠的病症，往往出现于高压人群，属于心理疾病。产生的最初原因往往是偶尔的失眠，然后心里对睡眠产生了阴影，并在睡前进行自我暗示，增强对失眠的恐惧，产生焦急烦躁等心态，导致更加无法入睡或睡眠质量极差，心中恐惧进一步加深，继而进入恶性的循环。