建议你以后就大大方方的去面对一切人和事情。不必隐藏自己。
把一个真实的你 展现在大家面前。对方也不是什么大人物，不必害怕。
为什么别人对我好,我会不自在
在咨询的过程中，我常常会遇到这样的现象：有的来访者对于开口表达自己的需要感到非常焦虑，总觉得自己的需要给别人带来了负担。也有的来访者，一旦感觉到咨询师或者生活中的其他人对自己比较好，就会有一种不自在的感觉，有时候甚至是深深的罪恶感，仿佛自己一点也不值得拥有这些好的东西。今年过年的时候跟...
为什么?别人关心我,对我好,我会觉得非常的难受,非常的不自在。
因为存在别人的关心，你会发现自己处于较为被动的一环，自尊心比较强的人会无意识地揣测对方的关心自己的动机。比如可能是因为这个人很重视你，你在某一方面有所作为，或者说你脆弱的一面展现出来，让大家觉得你需要被关心。无论动机如何，结果都是一样的，那就是你受到了反常的关注。而被关注恰恰是你...
我是大扁脸女生,看的不舒服。怎么办
其实你也别觉得不舒服，只是在当下可能大家不觉得好看而已啦。每个人的审美不同，所以你也一定有你特色的地方。第一，你可以学学化妆，尽量画的立体感强一点，第二，你可以在其他方面显出自己的特色，让别人赏识你，敬佩你。
为什么我和别人在一起很不自在很难控制自己很难受?
因为你不喜欢和别人在一起，你可能不善于交际，不善于跟别人沟通，所以才会不自在，那么你就要改善这种情况，让自己变得乐观一些，就会好多了
怎么感觉和别人交流的时候很不自在放不开自己讲话口吃不清大脑不知...
你是不自信而且还很自卑，感觉自己的相貌和生活都不如人家！自己先要看得起自己，别人才看得起你！这个有什么的！千万不要胡思乱想，没人会看不起你！慢慢的，慢慢的，讲样话会越来越好的，先锻炼一段时间，自然会越来越好
心理求助! 社交恐惧症,视线敏感,表情敏感……
“走在大街上感觉不自在、特别压抑，眼睛看那里都不自在，我发觉得我眼睛有敌意，有点仇视他人的意思，我知道这不好，所以我告诉自己，看那里眼睛都要轻轻的眨，不要伤害到别人。更糟糕的是脸部也特别不自然，像僵持了一样，不敢随意的微笑”——十分的符合社交恐惧症中的表情恐惧:患者总担心自己的...
为什么在与别人相处的时候,我总是会觉得不自在?总是不自觉地想逃避?
总会觉得不自在。总是不自觉地想，总是不自觉的想逃避，这说明了你不能荣誉，社会大家庭中不不会。不能容易打击你的床在说明你的内心很自卑，你觉得你可能没会滚出来吗？狗样又觉得我没有人日子过的好，没有人的家庭。行，你说你不你不愿意和人。交往你喜欢安静，喜欢独来独往，这和你的情绪...
我很软弱,很怕陌生人的眼光,做事放不开,人多繁华的地方很不自在,
是没自信。大家都是人。怕啥。做自己。越是这样你越要去见人。越要和别人交流。你越是不自在别人看你会觉得怪异。你该干什么干什么。别人也都在做自己的事。不会总注意你的。
只要别人看着,就浑身不自在,怎样消除这种心理?
现在想想，当时如果前面有个洞的话，我绝对往里面钻，那种感觉相当不自在。这样常常是社交恐惧症，生怕自己说的不好，没有信心，在意别人的看法，所以产生了恐惧心理。当然还有另一种心理，例如路边坐着一个老头，你正好从路边走过，眼睛的余光瞥见老头在看你，那么你肯定会猜疑这老头看我什么呢，是不...
...它们一看我我就感觉自己脸上不好就害怕,自己也整天老想
谁会没事在意你的脸，大家都忙着过自己的生活，就算你走在大街上默默的哭了也不会有人太注意你，我就试过…… 所以 你要记住 你很普通，没人会在意你，just nobody fucking cares🌚
