1、踩鹅卵石可以起到足部按摩的作用，足部是人体精气汇集的中心，足部距离心脏比较远，又处于最低的位置，所以这一部位末梢血液的循环比较差，是人体血液中最容易产生滞留的一个部位，通过踩鹅卵石，可以保持足部的血液循环畅通，对肾脏健康也是有好处的。
2、踩鹅卵石还具有固养根气，疏通经络，强身祛病，调节自律神经的好处。对内脏的健康有好处，可以预防一些肾脏疾病。
3、踩鹅卵石可以激发各个器官以及细胞的潜能，可以增强人体的免疫力，缓解神经衰弱、失眠、消化道疾病等疾病。而且对老年人常见的糖尿病、支气管炎、老年痴呆、心脏病等，都可以通过踩鹅卵石来缓解。
家里放一个黑色的踩脚卵石好吗
好。1、踩鹅卵石可以起到足部按摩的作用，足部是人体精气汇集的中心，足部距离心脏比较远，又处于最低的位置，所以这一部位末梢血液的循环比较差，是人体血液中最容易产生滞留的一个部位，通过踩鹅卵石，可以保持足部的血液循环畅通，对肾脏健康也是有好处的。2、踩鹅卵石还具有固养根气，疏通经络，强身祛病...
晚上脚低踩石头有什么好处
有些小区会有那种铺满鹅卵石的路，经常在上面走一走的话，好像是有通经活络，促进血液循环的作用的吧，如果脚踩上去觉得不舒服，或是比较疼的话，好像说明你的身体可能哪里不是很好，建议可以去医院做个仔细的检查，好好照顾自己咯^^
经常踩鹅卵石好吗
脚踩鹅卵石适度就可以，不建议经常的、过于频繁的去踩鹅卵石。首先脚底实际上是比较嫩的，这有足弓、足底的筋膜非常的浅薄，不适合踩在硬东西上。特别是有足跟痛的病人，其实更不赞成去踩这个东西。一般都要求病人穿厚鞋底，减震是很重要的，减震后对足底脂肪垫的刺激，以及对足底筋膜的刺激都会变小。适...
女人走鹅卵石路的好处 好处多吗
1、女人经常踩鹅卵石就可以达到按揉脚底作用，能够让精神状态变得更好，让末梢神经的血液循环速度变得更快，这样血液运行就能够更加正常，足底按摩能够达到舒筋通络作用，还可以让自律神经功能变得更好。2、女性经常踩鹅卵石还可以达到释放压力作用，能够让免疫能力变得更强，对于腰腿疼痛，消化道方面的疾病，...
踩卵石对身体好吗求大神帮助
增强免疫机能，对疾病做出相应的反应。因此，只要刺激足部相应的穴位或反射区，对腰椎间盘突出症就能起到一定的辅助治疗作用。 踩鹅卵石可以按摩到足部的反射区,所以对身体的益处多多. 但长时间在不规则的石子路上赤脚行走，不但难起健身效果，还可能导致肌肉劳损。麻烦采纳，谢谢!
赤脚踩碎石子好吗?
赤脚踩石子本身没什么不好但是这个也要有前提的，前提就是那个石子不能太锋利太尖锐，否则容易划伤脚掌造成感染。一般赤脚踩的都是鹅卵石，另外就是即便踩鹅卵石中医认为可以按摩脚底穴位起到保健延年益寿的作用，但是这个效果微乎其微，没听说谁就靠赤脚踩鹅卵石过100多岁的，延年益寿主要靠嘴。
踩石子后是否有疲劳感?
光着脚板踩石子让人全身得到活动，周身轻松，使肌肤更有弹性，比好多健美操都有效。也许有人会问：踩石子虽好，但却要受一些条件的限制，如烈日当空、刮风下雨或者没有卵石地等等。但请放心，发烧友们自有办法，有些人把卵石买回来放置在自己家里，也有人甚至把石子装在布袋里，以备随时踩用。
赤脚在鹅卵石上走来走去好吗?
赤脚在鹅卵石上走就是一种很好的“护脚”方式。有些发达国家的公司、工厂和学校的门口和院内都专门铺设一段鹅卵石路，让人们在经过这一段路程时得到锻炼身体的机会。我国不少城市的公园、广场也都有铺鹅卵石的地段，供人们锻炼之用。长期踏石走，特别是有节奏地踩踏，可以使联系五脏六腑的穴位得到相应的...
踩石头按摩能代替手按摩脚底吗?
踩石头按摩是可以代替手按摩脚底的，而且踩石头按摩有助于促进血液循环，加强新陈代谢。
都说赤脚踩鹅卵石对身体有好处,事实上真的如此吗?
行走鹅卵石有利于维持人体内脏和大脑的功能，促进血液循环，增强抵抗力。踩鹅卵石可以预防失眠、神经衰弱、消化道疾病、腰腿痛、糖尿病、支气管炎、老年痴呆症、心脏病；对预防癌症有很好的疗效。坚持每天用脚踩鹅卵石，没有痛苦和不良影响。这是一种更好的自然疗法。当然走鹅卵石也要注意方法。比如最好穿软...
