出于爱好,给自己的山地自行车装了个风盘轮,但最近要练抬头,经常要把后拔调到1挡(最大的那个)然后就发现后拔会刮到风盘轮,请问怎么调整?我的后拔只有两个螺丝要扭那个?(我的变速比这个好点,拿这个做比喻罢了)