工作压力很大怎么办

Answer 1

首先总结一下我面对压力的方法，也分享给题主。
一、

放空自己，摆正心态，深入思考压力来自己于哪里。

二、找身边的同事讨论和请教，这是找到压力点的捷径。
三、
提高自己，充实自己，压力未尝不是好事情，就看你怎么看待压力。

四、如果实在压力太大，不妨和领导坦诚沟通，这没什么说不出口的。
找到释放压力的途径，不要让压力伤害自己的身体。
最后，当工作压力感觉很大的时候，首先自己要学会舒缓压力，比如做一些自己喜欢的事，好好放松一下。其次，自己好好梳理一下工作，看看是否工作上有难处，如果有难处，是不是可以请人帮忙，或者多请教一下有经验的人。

Answer 2

不错啊，你干轧钢多久了，当上主操不容易啊，我也是主操，我只跟我师傅学了半年，他走了，我就接了他的班，在国企钢铁厂，我自认为我还过的去，至少刚开始干主操的时候，犯得错误，领导都能理解。 你这个样子，干主操要精力很大的，尤其是多事的时候，主操主要是要细心，敢创新，不一定按部就班的好，只要效果好了，你什么方法都可以尝试， 你可以主动跟领导沟通沟通，花点钱跟领导吃吃饭，玩一下，说明你的情况， 轧钢主要是靠扎线下面的人，调好，你才能调的好，当然啦，飞剪之类 和冷床之类的，肯定要你自己去调，应该有工程师吧，多打点电话请教，有什么问题，或找个时间亲自上门去请教，都是知识来的， 最好是每种规格的基本数据比如冷床 飞剪的超前系数 都用个小本本记起来··带在身上， 方面的时候拿出来看看， 我不知道你轧的是什么规格，我是搞切分棒材的， 四切12 双切14 16 18 20以上也轧，现在比较少。有一个厂专轧20以上的，我们基本都是切分，四切的技术还没怎么样，我也干了两年多，对于你的心情很能理解，有时候还真想干个副操算了，不用想那么多事情，但是有点不服输，要相信自己，想混的风生水起，就要多点会做人，当然，首先工作做好了。