我汗了 真怀疑我有精神分裂症 怎么办啊，现在我应该怎么办啊

Question

我一个最最最最最好的朋友 跟她聊天时 我说了一堆莫名奇妙的话 特别伤她 我都不知道 我当时是怎么想的。 事后 现在清醒过来了，真不知道我当时为嘛要内样做，而且都控制不住。 后来，再跟她解释，她怎么也不信我了，解释了半天，她一直都说，她无话可说，她不知道，她很混乱。 我也很混乱啊，内疚死了，真不知道当时我为嘛要内样做 ，而且都是控制不住的。 真怀疑我有精神分裂症。 之前 我们闹过别扭 好不容易才和好了。 现在我又闹出来介种事， 纠结了。 我真不知道怎么办才好了。 她心脏还不好， 而且家里本来就有事让她心里很烦， 我在这样， 估计她更不好受了。

然后 昨天 她QQ签名上写着 “如果别人让我痛苦的话我也会让那个人痛苦” 汗了 我都不知道说嘛好了 这种事放你们身上 估计你们也不好解释 我跟她说我有精神分裂症 是我 我都不信。多假啊。 但是我平时经常做出点莫名其妙的事，然后还总耐幻想。晚上睡觉天天都睡不着，都得幻想半天不知不觉才睡着的。而且除了我父母任何人说的任何话我都不敢相信，有时候竟做一些莫名其妙的假设，我知道那些假设不可能，但是还是不敢相信人。我都不知道我该怎么办了 唉 嘛玩意啊 破事儿 乱死我了。保证？ 我自己都不相信我自己，我怎么跟她保证？ 我真不知道我下次会嘛时候犯，我平时接触人都挺少的。犯了也没事，反正是在父母面前。但是我就跟她接触的多啊。

从昨天到现在我一直在很诚心的跟她道歉。 然后她今天说她没生气，只不过有点乱。她说她没事。 我说你没事就怪了。 我问她QQ签名上写的“如果别人让我痛苦的话我也会让那个人痛苦”是怎么回事。她说不是写给我看的，她说是写给她表姐的。 我怎么就不信呢。 不知道我是真有病，老乱怀疑人啊 还是怎么回事。 然后，我说我不信，你给我点证据，想办法让我信。 然后她就把签名改了，改成了“...............”。 我知道她是不想说，然后我也没逼问。 唉。 反正感觉她有点异常。不知道怎么办好。

今天 她QQ签名改成了“- 故 作 葭装 玓 坚 强 ヽ 每 天 都 在 勉 强 自 己 嘴 角 上 扬 ”。 唉，我知道她很难受。我又让她难受了。 我想劝劝她，让她高兴点。 但是我又不敢，我怕她看见我更难受。 但是，我不能让她难受完就不管了啊。 既然是我让她难受的，那我就得想办法在让她高兴起来。 但是我不知道怎么做才能让她高兴，我应该怎么做啊？？？？？？
现在，最主要的问题是 我怎么才能让她高兴起来啊。 是我让她难受的，那我就有责任再让她高兴起来。
问题是我不知道怎么做才能让她高兴，我该怎么做啊？？？？？？？？？？？？

Answer 1

你很焦虑啊
话是不能随便说的，这很危险
从你描述整个事件的始末清晰程度来看，你绝对没有精神分裂症，因为这种人都有逻辑问题
其次，你们俩需要一段时间冷静一下，控制理智
你要对她坦诚相待，告诉她你没有恶意，并为自己的过失道歉，乞求原谅。如果她没原谅，再等一段时间吧，伤害太深，需要时间愈合
我觉得你缺乏交流技巧，建议你看一些《演讲与口才》，会对你有帮助

Answer 2

多为别人着想，做事之前经一下大脑，冷静一点，不要脑子一热就做出自己会后悔的事，这样会让朋友都走掉的

Answer 3

孤独真的很孤独！

“晚上睡觉天天都睡不着，都得幻想半天不知不觉才睡着的。而且除了我父母任何人说的任何话我都不敢相信，有时候竟做一些莫名其妙的假设，我知道那些假设不可能，但是还是不敢相信人。我都不知道我该怎么办了 唉 嘛玩意啊 破事儿 乱死我了。”
从这段话里，看得出来，你真的有些问题：喜欢幻想、思绪混乱、缺乏安全感，还有人际交往方面可能也存在问题。建议你最好找专业的心理咨询机构看一下。德福心理挺好的，你可以在网上找找他们的资料。

Answer 4

我也是……
我有时也跟你情况一样……

Answer 5

两句话：
1、善待别人就是善待自己！
2、多行不义必自毙！

Answer 6

向她道歉，在说话前要想清楚