部分人群甚至会出现，吃东西就必须吃完，或者一吃就停不下来的现象。究其根本，和过份克制自己的食欲有关。所以，暴食-节食-暴食-节食……这样的轮回就像魔咒一样让暴食症患者无所适从。
摆脱暴食症，要从规律饮食，健康生活做起。推荐楼主读一些相关的书籍，陶宝有电子书，例如：暴食症康复指南，悦食悦已，贪食症厌食症，食物瘾君子等。愿我的回答能够帮助到您！本回答被网友采纳
总是想吃很多 吃撑了就觉得心里很舒服。。
暴食症 原因：1.可能是精神上有压力，通过进食来缓解。2.你之前可能有过刻意压抑食欲的经验，所以，当这欲望累计到一定程度或当你自制力不强的时候就爆发出来。
总是刚刚吃饱又会想吃东西,而且一克制自己就会整个人抓狂是什么...
暴食症是一种饮食行为障碍的疾病。患者极度怕胖，对自我之评价常受身材及体重变化而影响。经常在深夜、独处或无聊、沮丧和愤怒之情境下，顿时引发暴食行为，无法自制地直到腹胀难受，才可罢休，暴食后虽暂时得到满足，但随之而来的罪恶感、自责及失控之焦虑感又促使其利用不当方式（如催吐、滥用泻剂、利尿...
暴食症 我该怎么办··
暴食症患者往往是低自尊，所以一有压力，她很容易感受到焦虑，就会习惯用食物来发泄。又因为她是低自尊，对自己没有信心，她就会极端地用身材来评价自己。只要自己一胖起来，她就觉得自己丑得要死。所以，要治疗暴食症，提升个体的自尊是一个根本的工作。但这也是最难的部分。以营养师的立场，首先是建...
“我怎么这么想吃东西,是不是得暴食症了?”一文带您了解暴食
暴食症是一种常见的饮食失调症。在这种情况下， 你经常进食大量食物，却感到无力停止，并且在进食过程中或者进食后极度困扰。 你可能会吃到不舒服的程度，然后被内疚感、羞耻感或者抑郁所困扰。因为缺乏自控力而责怪自己，或者担心强迫性进食会对你的身体造成什么影响。暴食症通常在青春期晚期或者成年早期...
我有暴食症,并且控制不住自己,怎么办
C、吃东西时尽量有一些间隔时间，另外，最好在肚子饱的时候吃东西。饿的时候吃东西，大脑会促使你吃得很饱。因为大脑接收胃部已经饱了的信号需要大概半个小时，而在这个时间里，你可能多吃了上百卡的热量。暴食症心理治疗需要与行为治疗结合，毕竟心理问题解决了还需控制进食行为。而且暴食症的治疗并非...
我很能吃,常常不饿就吃很多东西,吃完又吐了,是不是得了暴食症?
第一是有暴食现象，患者在很短的时间内吃下别人不可 能吃下的食物，自己也觉得不合理，但想吃的冲动很强。第二，三个月内平均每 周有二次以上的暴食现象。第三，患者一天到晚想著食物、体型等的相关问题， 但吃了很多并不是为了想增胖。事实上，曾有调查发现，七、八成以上的暴食症 患者，是从...
总是想吃东西,这是不是暴食症的一种表现?
就我个人的理解我觉得暴食症是每次吃东西都超出自己能够承受的范围，如果你总是想吃东西，这是一种正常的现象，因为每个人的体质都是不一样的，可能有些人他的消化系统就要好一些，刚吃东西没多久就会有一种饿了的感觉，但是你能够控制的住自己，并且每次吃东西也只是吃自己能够消化的量那么就不属于...
一个人如果看到东西就想吃 是不是代表得了暴饮暴食症了呢?
2. 了解自己暴饮暴食的动机。 将自己一周计划外的饮食都记录下来，看看自己在办公室、电视机前、看杂志时都吃了些什么。然后把你的记录分成四栏： A.时间，记录什么时间你最想吃东西。许多人都会发现自己在一段特定的时间里特别想吃东西。比如在下班前、上床睡觉前等。 B.地点和人。记录下在哪儿...
得了暴食症怎么办?
暴食症是一种精神上的异常，患者在生理上并不需要进食，但心理上却有长期饥饿的感觉。还有他们对自我的评价过度取决于体重及身材，因此非肠怕肥胖，但却又有食物成瘾的现象。大部份的病者是中上阶层的少女及年青女性，且多为长期反复在减重的人。 征状·有暴食行为，患者会在短时间内狼吞虎咽吃下...
突然会很想吃东西,然后吃很多.是不是得了暴食症挖!
你说的是贪食症，但是你讲的情况太简单了，无法判断你是不是有贪食症的倾向。一般来说，贪食症是由于遭受重大打击引起的，患者一般都是缺乏社交，缺乏情感呵护，或是内向不善于自我表达的类型，所以在情绪不好的时候，才会通过“吃”这种方式来发泄一下，吃过了心情就缓和了。有时候我心情不好了，也会...
