请问为什么我上公共厕所就会紧张,然后就会尿不出来,如何解决这个现象...
这是明显的自卑、自闭现象,也是怕出丑之类的,我也差不多,在学校上厕所都是挑最里面,最暗的,怕别人看见,要解决的话就要增强你的信心,还有就是小便的时候想着其他东西,不要想这公厕外面的人会不会看你之类的,谢谢
为什么在公共场所尿不出?
你这种症状是你可能有轻微的焦虑症,你总觉得你的一举一动包括每一个小动作都好像有人盯着似的,自己成为了别人的注视中心,对此产生紧张所致。我的一个朋友与你的症状一摸一样,这就是所谓的社会功能受损,我建议你多和朋友在一起聊聊天,多参加一些体育锻炼会慢慢周转过来的。
去公共厕所小便当人多时自己尿不出来,为什么?
多参加集体活动,生活中提高自己的自信心,并要多运动,保证要有个健康强健的身体.一定不要太在意这种现象了,它不是什么疑难杂症,不用什么特殊的治疗就会自愈的.我就是这样的,逐渐随着年龄增长,性格的成熟,就这样好了起来.
我心理有障碍,上厕所时只要有人在,我就尿不出来!我应该怎么克服啊...
这个正常,是没有安全感的表现,就是尿很急,如果旁边有人就尿不出来了。克服的方法很简单,只要别考虑别人的看法就好了。 第一就是转移注意力,不要想小便的事,也不要看旁边的人,如果避免不了就自己去, 自己去的时候也别想这个事,时间长了就忘记了。还是多跟朋友多接触下吧,心情开朗就不...
上公共厕所尿不出来
你可以去看看心理医生,或者打电话咨询!通常是心理问题。我上高三有段时间也这样,厕所里人很多,基本上是人挤人,离我很近很近有人的话我就尿不出。这种情况持续了5,6次。集中精力就好了,更不要心理说什么话也不要想其他的,不要分神,坚持几次就好了。我和你一样! 以前也是的在学校不好...
为什么在公告厕所小解时总尿不出?
4、年龄如何,如果正是青春期,这些生理性反应自然多些,况且对青春期的生理反应自身还不了解,往往既新奇又恐慌,越想压抑越无所措手;5、是否有些前列腺的问题,这个需要去医院做B超。建议:只想这里就是自己在上厕所,其它的东西都不要去想去刻意压制,克服紧张恐慌心理,过段时间就好了。
当上公共厕所时总是尿不出来怎么办
你发到这里我就说说。。其实以前和你一样。现在克服了。主要是你有紧张和害羞的心理作用。导致你想急于尿完走人,但是在这个时候越急。越尿不出来,所以你要做的只是放缓心态。别再脑子里想着这个问题。也不要害羞。就当其他人不存在,没什么。因为小便就是个轻松的过程。你不紧张了就会出来了。
我有一个奇怪的毛病,在公共厕所就无法尿尿,只要旁边有人就尿不出来...
排尿应该全神贯注关注尿意,注意力在排尿感觉上,才能顺畅排尿,然而你却分散注意力到其他的人了,自然影响排尿了。原因就是你对外界事情或一点点干扰过于敏感,没有关系,在遇到此情况,深呼吸一下,全身放松,慢慢就会好的。
我在公厕尿不出尿(我boy),可否用心理暗示的方法解决?
那就暗示自己是在厕格里,周围的人看不到你。退一步讲,你为什么会怕别人看你呢?这个是解决问题的根源。其实那些东西都是无所谓的,你不要在乎那么多,就可以了。给你一个小秘方:小便的时候嚼个口香糖,或者假装咀嚼,可以缓解你的紧张程度。牙齿的咀嚼会让你的注意力转移,从而减少你的紧张。
上公共厕所总是紧张尿不出怎么办?
是心理问题。我上高三有段时间也这样,厕所里人很多,基本上是人挤人,离我很近很近有人的话我就尿不出。这种情况持续了5,6次。集中精力就好了,更不要心理说什么话也不要想其他的,不要分神,坚持几次就好了。我和你一样!以前也是的在学校不好意思去公厕 还有一点我比你有负担的就是我的...