这是一种水溶性膳食纤维，能有效阻止肠道对食物中胆固醇的吸收；有益菌增殖产生的短链脂肪酸加强肠道蠕动，最大量地降低肠道对食物中脂肪的吸收，并将胆固醇转化为人体不吸收的物质。这样吃东西就不用担心会发胖了。有很好的纤体功效。
单从三四天排一次大便来说，你饮食应该不规律，平时饮水应该较少，
脾胃失调
...一个比较胖的人,我每天吃很多东西,但就是三四天才会拉一次大便,这是...
这是便秘性肥胖，不要吃药，吃完有依赖性，还会有药物残留体内形成恶循环！你吃随便果吧，功能性食品，第二天就会看到效果，食品级更安全！
身体发胖给三四天才排一次大便有关系吗?怎么办
你应该是消化功能比较弱哦，消化比较慢啊，比较容易长肉啊，可以喝喝三孩低聚果糖啊，这是一种水溶性膳食纤维，能有效阻止肠道对食物中胆固醇的吸收；有益菌增殖产生的短链脂肪酸加强肠道蠕动，最大量地降低肠道对食物中脂肪的吸收，并将胆固醇转化为人体不吸收的物质。这样吃东西就不用担心会发胖了。有很...
3、4天大便一次正常吗
不太好。一天一次还是必要的吧。尽量多喝些水吧。水对人体是很重要的。新陈代谢少不了水作为介质，也需要水来调控。多吃一些含纤维素的蔬菜水果吧。比如芹菜之类的。促使肠胃蠕动，排便也轻松些。尽快把体内的毒素排出。否则粪便长期在肠道中容易引起毒素的吸收，水也会被吸收，排便就更困难了。也可以...
我经常三四天去一次大便,怎么办
三四天一次大便太不好了，身体中很多需要排出来的废物和有毒物质，因为长期在大肠里会被重新吸收的（有人说1天不大便，等于吸3包烟），可见大便畅通的意义。可以：1、清晨喝点蜂蜜水，或淡盐水；2、多吃些纤维素含量高的食物和蔬菜少吃些肉和精米精面，增加肠胃蠕动；3、适当运动或者揉揉肚子；4、...
我三四天才排一次大便,这样的情况已有五年了,请问这是不是便秘,应如何...
回答：病情分析:便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。 意见建议:口服鲜竹沥或通便灵胶囊有作用。另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通...
...大便三四天一次,大便不干,小便一天两次,身体肥胖,体重长的快.属于...
回答：便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好,压力过多,激动或者是抑郁引起条件反射而引起的 便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,多喝水,便秘一定不要乱用泻药,不要熬夜,便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜...
平均三四天才解一次大便,什么毛病,怎么解决…急…
便秘是对身体非常有害的。因为你一天吃下那么多的食物应该就当天将“废物”排尽才对。你是积累了3，4天，它们在体内变成危害你健康的毒素。所以是一件紧急要解决的大问题，要不然它在慢性地毒害着你的健康。你要多喝白开水，多吃蔬菜水果，柠檬+蜜糖水，少吃煎炸热气的食物，多吃粗粮。睡醒即刻先喝...
三四天大便一次怎么办?
一般三四天大便一次，属于不正常的排便，多数表现为便秘，一般正常人一天排便一次，且形成一个成形的软便，少数患者一天两次或两三天一次。便秘大多与不规律的生活及饮食，不良的生活习惯相关，一般三四天大便一次的患者，建议避免食用辛辣油腻食物，饮食上以清淡为主，多喝水，多吃新鲜的蔬菜，水果及粗粮，...
三四天才大便一次,这样的情况正常吗?
这是不正常的呀，属于便秘。要多喝水，吃清淡一点的。有条件的话可以买些清肠的保健品。
我几乎每三四天大便一次正常吗?
当然不正常，一般大便最多两天一次，你是胃肠的火太大了，常期这样，体内的毒素不能及时排除，会对身体有极大的影响。你可以试着每天早上起床后喝一大杯蜂蜜水，记住，不能用热水冲蜂蜜，最好用凉水或者30度左右的温开水，一来补充夜晚的水份，二来帮助生体新陈代谢，坚持下去，一定会见效的！
