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温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2018-06-28
红枣一次吃太多可能会导致上火，不同体质的表现症状不同。
所有红枣可以每天吃3个左右是比较理想的食用方法。
红枣泡茶、煮粥、煲汤、都是比较健康营养的吃法本回答被网友采纳
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