红枣吃多了会上火吗 有什么后果

如题所述

红枣性温,但吃多了会上火,它具有美容养颜的功效。大枣益气生津,补脾和胃,具有抗变态反应,保肝、增加肌力、镇静、催眠和降压的作用。
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红枣,又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。
红枣为温带作物,适应性强,种植范围广泛。红枣素有“铁杆庄稼”之称,具有耐旱、耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种。
据史料记载,红枣是原产中国的传统名优特产树种。经考古学家从新郑斐李岗 文化遗址中发现枣核化石,证明枣在中国已有8000多年红枣历史。早在西周时期人们就开始利用红枣发酵酿造红枣酒,作为上乘贡品,宴请宾朋。红枣的营养保健作用,在远古时期就被人们发现并利用。《 诗经》已有“八月剥枣”的记载了。
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第1个回答  2019-05-19

红枣吃多了会怎么样呢

第2个回答  推荐于2017-10-06
据有关于专家研究大枣维生素的含量很高,保健价值超出好多的水果。那么,红枣吃多了会上火吗?有什么后果? 红枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此,大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣中含有维生素A、维生素C、蛋白质、有机酸、脂肪、微量钙等营养成分,每日摄取一定量的红枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。 经常吃红枣,有提高人体免疫体、抑制癌细胞生长的效果。红枣的营养可以降低人体血清胆固醇、促进白细胞的生成,进而保护我们的肝脏。中老年人,每天适当的吃些红枣是很好的,红枣有防治骨质疏松的作用。另外,适当的食用红枣还有以下优点: 一、由于红枣中含有丰富的维C,它能将人体内多余的胆固醇转变成为胆汁。身体的胆固醇含量少了,就能够减少胆结石形成的几率。 二、红枣中含有芦丁成分,它可以使血管软化,从而让高血压患者的血压有所下降,因此,对于高血压患者而言,红枣有很多的防治功效。 三、对于易过敏的人来说,红枣有抗过敏的作用,同时,红枣还可以除腥臭怪味、益智健脑、宁心安神、增强人体食欲。 红枣吃多了会上火吗 说了这么多食用红枣的好处,现在说说红枣吃多了会怎么样。红枣吃多了最轻微的表现就是肚子胀气。另外,过量的食用红枣会对人体肾脏造成一定的困扰,同时,其会损害人体消化功能,造成便秘等情况。 红枣虽好,糖尿病患者却是不能吃的,红枣的糖分很高,特别是红枣的零食制品,糖尿病患者吃了只会导致血糖恶化,病情加重。 药物选择须慎重,请在专业的医师或执业药物指导下使用。康爱多药店。为您提供各种疾病用药、饮食护理信息。本回答被提问者采纳
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