1、适时透过运动让身体正常代谢排汗,如果没有办法运动,也可以靠泡澡来帮助出汗。
2、压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗,而这些部位正是细菌温床,流汗时便容易产生异味,应让自己放松心情,避免情绪太过紧张。
3、流汗时人体会自然排出体内废物,如果没有尽快擦干或是替换衣物,在潮湿闷热的状态下就容易产生细菌,便会有臭味产生。平时若运动完或大量出汗后应立即擦拭,保持身体干爽。
4、红肉或腥味太重的肉类容易让汗水产生异味,建议摄取肉类可以从白肉下手,或是改变烹调方式,吃得清淡一些。
5、长时间待在冷气房容易使汗腺机能下降,同样会造成体臭。可以利用中午休息时间出去走走,或是利用下班后的时间多运动,加强排汗。
6、成人应每天摄取足量水分,如果水喝太少,排汗时味道会比较重。相反的,多喝水,喝足够的水即可让身体中的废物能够靠尿液排泄排出,减轻汗味。
参考资料来源:人民网-弄懂产生汗味的6大原因 夏日流汗不留味
...出汗多发出难闻味道多于是衣服背部位置味道重一点有什么方法可以防止...
1、适时透过运动让身体正常代谢排汗,如果没有办法运动,也可以靠泡澡来帮助出汗。2、压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗,而这些部位正是细菌温床,流汗时便容易产生异味,应让自己放松心情,避免情绪太过紧张。3、流汗时人体会自然排出体内废物,如果没有尽快擦干或是替换衣物,在潮湿闷热的状态下...
一出汗身上就有味道怎么办
建议:平时出汗后要及时换洗衣物,也要及时清洁自身。 肉类食物摄取过多 肉类食用过多也会导致汗臭味加重,尤其是羊肉、驴肉等,这些肉类的腥味比较重,容易使汗液排出后产生异味。 建议:多实用一些白肉食物,例如:鱼肉,或者改变下烹调方式,清淡饮食。 饮水较少 人体每天要摄取足量的水分(每天2000ml-3000ml),可以让...
天热容易出汗,怎么让身上保持没有汗味?
一些腥味太重的肉类容易让流出的汗出现异味,或者是平时摄入的食物太过刺激导致。所以平时尽量选择清淡的食物。5.长时间的待在空调房 在炎热的夏季很多人都喜欢待在空调房里吹凉,但如果长时间的待在空调房里容易让身体的汗腺机能下降,从而造成身体出现臭味的现象。因此在平时要多到户外走走,不要因为...
有什么止汗去汗味的东西推荐吗?
用止汗露擦擦身体是也可以止汗去汗味的,止汗露对于止汗去汗味的疗效也是很强的,汗味重的话也是很好解决的,直接买一瓶香水往身上一喷就什么都解了,不过这治标不治本,重要的还是多洗澡多放沐浴露可以降低身体体温减少出汗,同时还能防止产生汗味,这下也可以解除你一点烦恼了吧!
身体出汗臭是怎么回事
1、通过外搽具有止汗、抗菌作用的药物,如密陀僧散、新霉素液等每日至少一次地搽,使汗液的分泌减少,达到改善异味浓度的作用。方便简单,但只能起缓解作用,药效持续时间较短,须每日坚持。2、用带有香气的香水或香粉,或喷或撒于腋窝。只起暂时遮掩的作用,有可能混合了腋臭后的香味更难闻,并不建议。
身体发出难闻气味原因
当身体内湿热较重的话,也会出现这种出汗后发酸的现象,我们可以通过中药进行调理,平时注意饮食的清淡,多喝水和身体卫生等。以上是我们对出汗发酸问题的解读,主要的原因有以上三点:汗液本身的气味,食肉过多导致身体虚胖,身体虚弱,或者是湿气较重等。根据不同的原因,找到不同的解决方法。如果说自己...
天热汗味有点大,有什么方法改善一下
以下方法可以出去汗味:1.动的越多体味越清新 皮肤科专家认为,由于空调的普及,即使盛夏也不太出汗,汗腺开始退化、减少,一旦遇到高温环境,为了降低体温,为数不多的汗腺需要开足马力紧急排汗,结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出,导致本身没有味道的汗腺也带有汗臭。这就必须锻炼汗腺。汗腺锻炼方法:...
运动后身上臭怎么回事
在锻炼之前、之后都该进行快速淋浴,以防止出汗过多、残余的汗水滞留在肌肤上引发异味。 除了用温和的肥皂(或沐浴露)清洁身体中最容易引起异味的部位(如腋下、脖子、腹股沟和脚丫等)之外,在淋浴完成后,也要记得用毛巾擦干这些部位,以免湿气积聚。专业医师建议,可以使用抗菌沐浴乳,帮助减缓细菌在皮肤上的繁殖,进一步...
分享夏天腋下出汗有异味怎么办
并且不要穿不透气的衣服,因为那样更容易出汗且味道更重。以上这些方法适用于大部分人,也不会有什么危害,就是麻烦了点。其实夏天腋下容易出汗有异味归根到底就是我们腋下汗腺的问题,因为部分人的汗腺容易分泌汗液,且有异味。为此如果想要根除也可以对症下药,那就是去医院动手术把自己腋下的汗腺除去。没...
出汗多而且很臭怎么办,而且汗在衣服上干了会有一股冲鼻子的味道,但
就是汗液的气味,可能是因为出汗比较多,夏天汗液挥发慢,所以可能会气味浓一点。意见建议:另外,你可以闻一下腋下的气味是不是特别浓,一般腋下的大汗腺分泌汗液比较旺盛,而且因为特殊的解剖位置汗液蒸发慢,捂得时间比较长,所以会气味比较浓,尤其是很多女生喜欢刮腋毛,往往会加重这种情况。