腰间盘突出最好吃什么食物好
1、腰椎间盘突出的饮食应多食含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等食物,能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量,从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。 2、钙不仅是骨的主要成分,还具有精神安定的作用起到缓解疼痛的效果。日常生活中含钙量多的食物有:鱼、奶及奶制品、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。 3、蛋...
骨质增生吃什么好 五类食物要
1、宜食含钙食物：骨质增生患者宜多吃富含钙和维生素D的食物。如牛奶、奶制品、甘蓝、粟子、蚌类、绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、虾、海菜和芝麻等。2、食抗氧化物：骨质增生患者宜多吃富含抗氧化剂的食物。如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等富含维生素...
骨质增生吃什么食物好?
1、骨质增生吃什么食物好1、莲栗糯米糕糯米粉500克，莲子60克，栗子（鲜）60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。首先将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉。然后将糯米粉加沸水调和均匀，将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀。最后撒入桂花米，放入碗内，上笼蒸1～2小时至熟透，取出。2、...
患骨质增生和腰椎间盘突出,吃什么食物比较好
川芎白芷炖鱼头、天麻炖鱼头、葛根煲猪脊骨、桑枝煲鸡、薏米赤豆汤、姜葱羊肉汤。这些汤对于不同类型的颈椎病患者，会有不同的功效。除了以上提到的食物之外，像乌鸡酒也是对颈椎病的治疗有很好促进作用，因为乌鸡酒具有熄风、活血、通络。适宜于中风而引起的背强舌僵不得语症，乌鸡酒补肾填精，熄风活血...
腰椎间盘突出和骨质增生可以吃香蕉吗
你好，是可以的，建议你平时注意休息不要太劳累，定期上医院进行复查如果增生的比较严重，突出比较严重，影响了正常的生活，可能需要进行手术。
腰间盘突出,骨质增生需要什么样的治疗效果最好,如吃药吃什么药?_百 ...
你好，骨质疏松吃药的话，一般就吃点，鲑鱼降钙素，补点钙吧。但是腰椎间盘突出的话，光靠吃药，应该是没什么效果。主要靠改善生活方式，比如说不要经常坐着，加强背部肌肉的锻炼，少坐沙发最好不要躺沙发，睡觉尽量睡硬板床。
得了腰间盘突出和骨质增生能吃黄金搭档之类的营养品吗
尽量做到不弯腰。五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。最后，祝你早日康复。
骨质增生吃什么食物好
骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充
请问腰椎间盘突出,骨质增生术后吃什么保健品好?
饮食 均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。体重过重者应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。临床发现肥胖患者一般骨质增生...
腰椎病吃什么好?怎么保养?
这个和饮食没有什么太大的关系，保养方面可以睡硬板床，多卧床休息，不要干重活不要累到，正确的坐姿，平时可以倒着走锻炼你的腰背肌对你的病是有好处的。
