怎么能快速忘记一个人？

Question

请问怎么忘记一个人？一年多以来我一直跟着她尾巴走，什么都以她为前提，无时无刻都着紧她，每天除了工作吃喝拉外都围着她打转，连猪朋狗友都被她改变到没了，分手了以后显瘦了20斤，每顿都只是吃那么一点点，每天只能睡3 4个小时就扎醒，我已经完完全全不能自理，投入工作也不行，你们可以骂我窝囊废，但现在我只想忘记或者减少那些不良的后遗症，不要对我说时间是最好的良药，我不想等几年那种，分手半年了我一直没有减淡反而更严重，因为这段感情我被从头到尾地欺骗了，想起什么时都觉得恶心，我必须要找回自我，我要有意义的建议，我知要多找朋友但朋友门也有家和工作要照顾没那么多时间陪我的，是实际的方式不是在这空口说白话那种，最好是有过这种经历的人来帮助，真的有用帮到我多加200,求大神门
我是广东的，她是四川的，我改掉我的大男人主义来迎合了她们那边的耙耳朵，每个月提醒她的经期什么时候到来担心不照顾自己，每顿吃饭前都先要知道她吃了自己才安心吃，住一起后更离不开她，真的身体所有的被掏空了

Answer 1

你在这段感情里什么都是以她为中心，所以一旦你失去了她就好像失去了主心骨。别忘了，你是男人，你应该有自己的主见，要围着你转的人是她，所以从你这段感情里你要总结，你做错了什么，你把原来的自己都改变了，甚至本是正确的都改变了。我有过类似的经历，我觉得首先得为自己活着。做自己开心的事，有兴趣的事。你高兴了才有精力做些和身边人有关系的事儿。现在你要重新找到自我，找到成就感。做些你最擅长的事儿，从中找到优越感，慢慢从阴影中走出来。不要逼着自己去忘记过去，有些事情发生了就是事实，就是伤疤，但绝对不允许别人揭你的伤疤。

追答

我知道你的这种感觉，当初也痛过，不过我慢慢走过来，也解释清楚了。

Answer 2

只有时间是最好的良药。人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的。

Answer 3

你好：刻意的遗忘，是忘不了的。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。
终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。【书写人生团队】祝你心情愉快。

Answer 4

这种从头到尾都在欺骗的人不值得你为她这样，爱的越深伤的越深。你试着去尝试下一段恋情，让朋友们帮帮忙，给你物色几个人选去见见面，好女子天下多的是，你这么痴情一定可以找到更好的

Answer 5

让你烦恼的人，是来帮你的；让你痛苦的人，是来渡你的；让你怨恨的人，是你生命的贵人；让你讨厌的人，是助你成长的；他们都是你自己的不同侧面，是另一个你自己。相反，你喜欢深爱的事物，常给你制造痛苦、带来烦恼，它们是你的影子，让你总也抓不住。因此，保持一个好心态去面对才是正道....