工作半年，心情不好，不知道该怎么办

Question

毕业工作半年了，还在适应中，觉得很迷茫，也不知道这个工作该不该做下去。
书读得一般，毕业时就去了家里帮找的单位。
不好不坏的工作。工作稳定，薪水对于刚毕业的学生还是不错的。
但是工作强度太大，倒班制，经常一干10小时，算是熟练工重复作业，中间吃饭喝水去厕所都需要掐时间。
这个工作是白夜倒班，所以总是休息不好，上夜班的时候只能睡4,5个小时。一般倒班都是白夜休休，而我们白夜休，白夜休，实际上就是每天都会在上班，中间没有完整的一天去休息。
我又睡眠不好，情绪不稳，过去有抑郁倾向，工作又需要面对大量负能量和不好的情绪，工作场也是所嘈杂混乱。
工作管理非常严格，而且非常欺负新人，经常会各种理由加班写作业= =，开会，训练，打扫卫生。完全像是为工作生活，没有私人时间。法定节假日只会更忙加班，不会补休。
大概工作4个月开始我就总觉得胃不舒服，各种难受，之前从没有过胃的毛病。算上年假，大概一个月可以休息三天，有时候运气不好假期完全病倒。
其实之前的想法是攒够钱去留学，但是现在很害怕自己能不能坚持下去。
每天都精神不好，很难集中精神去学习，发下来的工资也往往情绪崩溃就去填补。而且身边同事都是年轻单身爱玩，有工资大家都是各种买买买，好像掉进了虚荣的物质圈。
= =自从干了这个工作觉得自己像是笼中雀，只要身体可以一有机会就想出去走走。
明天又要上10个小时的班，让我静静。。。

Answer 1

看了你的描述，感觉你很不幸福。如果一直这样下去，你的身体会越来越差，幸福感也会越来越不好。

你适合什么工作，该向哪个方向发展，只有根据你的个人能力和素质、喜好、市场需求等等因素来综合分析，我们只能给你提建议，说大方向，具体的还得你自己好好考虑。
每个人在成长过程中都会或多或少感觉迷茫。要摆脱这种境况,建议你根据自己的能力、市场未来的需求，为自己设置一个目标，也就是规划.然后定一些阶段目标,只要自己跳一跳就能实现的那种.等实现后,再定下一个努力就能实现的目标,这样一步一步就达到最终目标了.目标切忌过大，要可望又可及,那样不至于使你迷茫和气馁,如此下去,你就能从实现目标的成功中获得快乐.
目标可以是任何方面的,比如找一份自己喜欢的工作，或确定一种你需要的技能培训，之后制定一个工作/学习目标，让自己每天有点小进步，踏踏实实地工作和学习，积累经验，这样一定会有收获；之后再定一个新的阶段目标，再努力......尝试一下吧,与其迷茫和纠结，不如做点对自己将来有益的尝试。