小腿肌肉疼痛怎么办?

如题所述

引起小腿肌肉酸痛的原因很多,要根据不同的情况进行处理。
第一、最常见的原因是久坐、长距离行走或者是剧烈运动以后肌肉的劳损、乳酸堆积等导致的酸痛。此时应注意休息,避免导致劳损的因素。
第二、腰椎间盘突出症或者是腰椎管狭窄症也会导致小腿的肌肉酸痛,可以给予腰椎牵引、推拿、理疗等治疗,解除腰椎间盘突出对神经根的压迫。如果保守治疗无效,可给予手术治疗,对小腿的酸痛可能有一定的效果。
第三、受凉,可以导致小腿肌肉的抽搐、痉挛,也会引起肌肉酸痛。此时要注意腿部的保暖,可以给予局部热敷、理疗、按摩等来进行缓解。
第四、下肢的血管疾病,如下肢动脉硬化、血栓形成及静脉曲张等都可以导致下肢血液循环障碍而出现酸胀,可以给予抬高下肢,给予中药熏洗,以促进下肢血液循环,必要时到医院血管外科诊治。
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第1个回答  2020-04-30
你好,这种情况除了考虑和局部的肌筋膜炎有关系以外,还要考虑是不是和椎管狭窄有关系的。建议到医院骨科就诊看一下比较好,可以做一个核磁共振检查看看,应该是可以明确诊断的,检查清楚后具体的对症治疗就可以了,暂时可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗,给于局部热敷及微波治疗,注意休息,减少活动及负重,避免局部受凉及过度劳累等应该是可以缓解症状的
第2个回答  2020-05-07
口服B1,B12,局部肌肉注射B1,B12,加强锻炼,进行热敷防止肌肉进一步萎缩,有条件扎针灸,按摩等理疗。
第3个回答  2020-04-30
应该到医院里去检查一下。看看是什么原因?然后。就可以对劲下药,要是经路煮塞的话就可以去。理调。。
第4个回答  2020-04-30
把小腿锯了
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