怎样戴眼镜才是正确的?要图

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1. 双手轻轻摘下和戴上眼镜。单手长时间摘戴可能导致眼镜变形，尤其是打孔眼镜。这种做法可能会导致眼镜变形、螺丝松动，甚至使镜片破碎。
2. 在进行剧烈运动时，最好不要佩戴眼镜，以免受到撞击造成眼镜变形或损坏。
3. 睡觉或趴在桌子上时，不要佩戴眼镜，以免眼镜受损或变形。如果眼镜出现松动或变形，请到专业的眼镜店由专业人士用专业工具进行调整，避免自行调整造成损坏。
4. 眼镜脏了或者被汗水、化妆品弄脏后，应立即用清水和少量肥皂清洗，然后用纸巾或专用镜布擦拭。
5. 不要在光线昏暗的环境中佩戴有度数的染色眼镜、太阳光镜或变色镜。这些眼镜的透光率较低，可能会影响视觉清晰度。
6. 避免在50度以上的环境中佩戴眼镜，比如在桑拿房或汽车风挡下，以免镜片加膜脱落或镜架过早老化。
7. 避免频繁对记忆材料镜架进行变形演示，以免连接或焊接处断裂。特别注意在零下10度以下的环境中，记忆材料可能失去记忆功能，过度弯曲可能导致断裂或难以恢复的变形。
8. 如果您对金属过敏，请选择合成材料镜架，或在金属镜腿上安装防腐套，以减少皮肤与金属接触。
9. 当不佩戴眼镜时，应将其放入眼镜盒中。放置眼镜时，养成固定习惯：先用绒布包裹镜片，然后收拢左镜架，接着收拢右镜架。为防止眼镜受到重压，可以将眼镜放在硬质眼镜收藏盒中。
健康小贴士：眼镜镜面一旦出现划痕，将明显影响其光学矫正性能。因此，要定期保养和检查眼镜，并及时更新，以确保眼镜始终处于良好的工作状态。一般而言，普通近视眼患者应每两年更换一次眼镜。对于度数变化较快的青少年，建议每半年至一年更换一次眼镜。